啟用自動暫停後，當你在活動期間休息時，Strava iOS 應用程式就會自動暫停。 自動暫停讓你不需要在每次停止時手動暫停活動。
啟用自動暫停
使用方式
自動暫停問題疑難排解
啟用自動暫停
從底部的導覽選單選取 錄製。
從你的螢幕底部向上滑動來展開選單，並在下一頁選擇 自動暫停 。
切換開啟或關閉自動暫停，可設定為僅限跑步、僅限騎車、跑步與騎車，或兩者皆不。
自動暫停的運作方式
自動暫停開啟
自行車的自動暫停會使用 GPS 移動來自動偵測你何時處於休息狀態。 請注意，應用程式只會在你完全停下來時暫停。 當你再次開始移動時，自動暫停就會關閉。 由於這項功能是基於 GPS，請務必注意，如果你要休息一下進入室內，或是去到 GPS 訊號受阻的地方，你應該使用手動暫停功能，以避免產生任何計算誤差。 自行車自動暫停預設為開啟，但你可以在設定頁面中將其關閉。
跑步的自動暫停功能是根據動作感測的，會使用你的加速度計來自動偵測你何時處於靜止狀態。 如果運動同好開啟了分段提示或啟用即時路段語音，將會聽到自動暫停活動的語音提示。
自動暫停關閉
如果你選擇關閉自動暫停，Strava 會在上傳過程中計算你的移動和休息時間，而不是在活動期間。
對於停用自動暫停的跑步，我們會在伺服器端計算休息時間（如上所述） 除非有手動暫停活動。 如果有手動暫停活動，我們會假設你想要控制時間，並改為根據計時器時間來計算移動時間。
自動暫停遇到問題了嗎？
通常，自動暫停的問題其實是因為你的 GPS 或其他位置服務出問題所引起的。 最簡單的解決方法是把你的手機關機再重開，然後將 GPS 或位置服務關閉後再重新開啟。 你也可以查看我們的 疑難排解 GPS 問題 ，並嘗試這些解決方法。 如果你還是遇到問題，請提交支援請求。
請注意，如果你手動暫停應用程式，即使你已啟用自動暫停功能，也必須手動繼續應用程式，才能繼續你的活動。
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