Physical Therapy ist ein Sporttyp zum Erfassen von Regenerations- und Mobilitätsübungen. Aktivitäten, die als Physiotherapie erfasst werden, erscheinen in deinem Feed, werden in deiner Aktivitätshistorie berücksichtigt, in deinem 12-Wochen-Fortschrittsdiagramm angezeigt und enthalten eine Muskelkarte, mit der du die trainierten Muskeln hinzufügen kannst. Sie enthalten standardmäßig keine Karte.
So fügst Du eine Physiotherapie-Aktivität hinzu
Über die Strava-App:
Gehe zu der Aktivität, die Du aktualisieren möchtest, und tippe auf das Dreipunktmenü.
Tippe auf „Aktivität bearbeiten".
Suche unter „Sportart" nach „Physiotherapie".
Wähle „Speichern" aus und tippe darauf.
Auf der Strava-Website:
Öffne die Aktivität.
Klicke auf das Bleistift-Symbol, um zu bearbeiten.
Klicke auf das Sportart-Feld.
Suche und wähle „Physical Therapy" aus.
Klicke auf „Speichern".
Du kannst auch direkt aus der Sportauswahl „Physiotherapie" auswählen, wenn du eine neue Aufzeichnung in der Strava-App (iOS und Android) oder auf der Apple Watch startest. Wähle Physiotherapie aus, bevor du deine Einheit startest.
Unterstützung für Drittanbieter-Geräte
Aktivitäten von kompatiblen Geräten werden automatisch als Physiotherapie mit Strava synchronisiert.
Garmin — Aktivitäten, die als „Mobility" aufgezeichnet wurden, werden als Physical Therapy synchronisiert.
Apple Watch Trainings-App — Aktivitäten, die als Flexibility, Rolling, Cooldown, Mind and Body oder Preparation and Recovery aufgezeichnet wurden, werden als Physical Therapy synchronisiert.
Bitte beachte, dass bestehende Aktivitäten dieser Typen nicht rückwirkend neu zugeordnet werden; nur neue Aktivitäten werden es künftig.