Aktivitätsarten
Anleitung speziell zu verschiedenen Sportarten und Aufzeichnungsszenarien.
Von Marie und 1 weiteren Person2 Autoren10 Artikel
- Gerät für Krafttraining verbinden
- Runna-Training auf dem Tab „Aufzeichnen“ (Record) ausprobierenHier erfährst du, wie Sportler:innen eine Vorschau eines kostenlosen Runna-Sofort-Trainings direkt über den Tab „Aufzeichnen“ (Record) in Strava anzeigen und das Training absolvieren können.
- Aktivitäten auf dem Heimtrainer, auf dem Laufband und IndoorZeichne deine Läufe, Radtouren und Trainingseinheiten in der Halle auf Strava auf. Erfahren Sie, welche Geräte und Apps unterstützt werden, wie sich GPS auf die Genauigkeit auswirkt und was auf…
- Sofort-Trainings
- Muskelkarte für KrafttrainingFinden Sie heraus, welche Muskeln Sie beim Krafttraining, CrossFit, HIIT und bei physiotherapeutischen Übungen trainiert haben. Erfahren Sie, wie Sie Muskelgruppen auswählen und Ihre Muskelkarte teilen können.
- Physiotherapie auf StravaProtokollwiederherstellung und Mobilität funktionieren wie Physiotherapie auf Strava. Erfahren Sie, wie Sie diese Sportart manuell hinzufügen oder automatisch von Garmin und der Apple Watch synchronisieren können.
- KrafttrainingAuf Strava findest du Übungen, Sätze, Wiederholungen, Gewichte und Muskelkarten für dein Krafttraining. Erfahren Sie, wie Sie eine Partner-App verbinden und Ihr Trainingstagebuch bearbeiten können.
- Schwimmaktivitäten auf StravaZeichne deine Schwimmtrainings im Hallen- und Freibad mit kompatiblen Geräten auf Strava auf. Erfahren Sie, wie sich die Beckenlänge, die geschwommenen Bahnen und die GPS-Daten auf die Berechnung Ihrer zurückgelegten…
- Trail-Aktivitäten
- Aktivitäten mit virtuellem Trainer auf StravaErfahren Sie, wie Strava „Virtual Ride“- und „Run“-Aktivitäten von Smart-Trainern verarbeitet, einschließlich der Regeln für die Bestenlisten, Änderungen der Sportart und der Teilnahmeberechtigung für Challenges.