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Was bedeutet „Bestleistungen“ auf Strava?

Mit „Best Efforts“ kannst du deine Bestzeiten beim Laufen und Radfahren über Standarddistanzen und bei verschiedenen Leistungswerten einsehen. Erfahre, wie du erfasste Leistungen anzeigen, bearbeiten und löschen kannst.

Verfasst von Marie

Unter „Bestleistungen“ (Best Efforts) kannst du dir deine persönlichen Rekorde (PRs) und Leistungstrends in verschiedenen Lauf- und Radsport-Kategorien ansehen.

Darin werden deine schnellsten Zeiten für Lauf- und Rad-Vergleichsdistanzen sowie deine höchsten gemessenen Leistungen auf dem Fahrrad aufgezeichnet.

Deine Zeiten werden automatisch per GPS und aus Leistungsdaten deiner Lauf- und Radfahraktivitäten erfasst. Du kannst bei Bedarf Zeiten bearbeiten oder aus den Bestzeiten entfernen. Weitere Informationen und Tipps zur Problemlösung im Modul „Bestzeiten“ findest du hier.

Bestleistungen anzeigen

In der mobilen App kannst du deine Bestleistungen in den entsprechenden Aktivitäten einsehen. Mitglieder können auf der Registerkarte „Fortschritt“ ihre drei besten Leistungen aller Zeiten einsehen. Von dort aus kannst du deine besten Leistungen nach verschiedenen Distanzen, Zeiträumen und Leistungsarten erkunden.

Auf dem Tab „Bestleistungen“ können Mitglieder ihre besten Leistungen aller Zeiten nachverfolgen,

darunter:

  • Dein schnellstes Ergebnis (PR)

  • Deine zweit- und drittbeste Leistung

Du kannst auf ein beliebiges Ergebnis tippen, um die Aktivität anzuzeigen, bei der die beste Leistung erzielt wurde.

Jährliche Bestleistungen

In jeder Kategorie auf dem Tab „Bestleistungen“ können Mitglieder auf „Analyse anzeigen“ tippen, um Folgendes zu erkunden:

  • Deine besten Leistungen nach Jahr

  • Deine besten Leistungen in jedem Jahr

  • Ein Trenddiagramm, das zeigt, wie sich deine Leistung im Laufe der Zeit verändert

Die besten Leistungen jedes Jahres werden hervorgehoben, damit du deinen Fortschritt und deine Beständigkeit auf einen Blick siehst. Für die Kategorie „Leistung beim Radfahren“ ist keine Analyse verfügbar; klicken Sie stattdessen auf „Leistungskurve anzeigen“, um Ihre besten Leistungswerte im Zeitverlauf anzuzeigen.

Die besten Leistungen bei jeder Aktivität

Zu jedem Lauf und jeder Radfahrt, die du hochlädst, wird auf der Aktivitätsdetailseite im Abschnitt „Bestzeiten“ deine schnellste Zeit für jede Vergleichsdistanz bzw. jedes Leistungsintervall angezeigt, die du bei dieser Aktivität absolviert hast. Bei dieser Aktivität wird außerdem vermerkt, ob Sie eine der drei besten Auszeichnungen Ihrer gesamten Laufbahn oder eine der drei besten Auszeichnungen des Jahres erzielt haben.

Leistung entfernen

Wähle unter einem Ergebnis „Leistung entfernen“ aus, um die Leistung aus deinem „Bestleistungen“-Verlauf zu löschen und das Banner der Auszeichnung aus der Aktivität zu entfernen. Die Aktivität wird dadurch nicht gelöscht. Wenn du eine PR löschst, wird deine nächstbeste Zeit zu deiner neuen PR.

Bearbeitungsaufwand: Nur Laufen

Wenn du weißt, dass eine Zeit falsch ist, kannst du sie ändern. Klicken Sie auf das Feld „Zeit bearbeiten“ unter dem Ergebnis, um eine genaue Chipzeit aus einem Rennen einzugeben oder fehlerhafte GPS-Daten zu korrigieren.

Die Änderungen werden in die Module „Bestzeiten“, „PR-Analyse“ und „Ergebnisse“ der Aktivität übernommen. Dies kann dazu führen, dass das Auszeichnungsbanner von der Aktivität entfernt wird. Die GPS-Daten der Aktivität können nicht geändert werden.

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