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Wie funktioniert die Leistungskurve beim Radfahren auf Strava?

Vergleiche deine besten Leistungswerte beim Radfahren im Zeitverlauf mit der Leistungskurve. Erfahre, wie du mehrere Zeiträume anzeigen kannst und welchen Mehrwert ein Leistungsmesser bei „Best Efforts“ bietet.

Verfasst von Marie

Mit der Leistungskurve im Modul „Bestzeiten“ kannst du deine besten gemessenen Leistungen ansehen und vergleichen. Zum Erstellen der Leistungskurve müssen die Leistungsdaten deiner Fahrten mithilfe eines Leistungsmessers oder Smart Trainers erfasst werden.

Die Leistungskurve enthält deine besten Durchschnittsleistungen für Zeitintervalle von 1 Sekunde bis zu deiner längsten Fahrt für den gewählten Zeitraum.

Du kannst Kurven aus mehreren Zeiträumen anzeigen und vergleichen. Oben auf der Leistungskurvenseite kannst du auswählen, ob die Leistungskurve für ein ganzes Jahr, die letzten sechs Wochen oder einen benutzerdefinierten Datumsbereich angezeigt werden soll.

Benutzerdefinierte Datumsbereiche müssen aus ganzen Wochen bestehen; wenn Sie ein Start- oder Enddatum wählen, das in die Mitte einer Woche fällt, wird es jeweils auf den vorhergehenden Montag bzw. den folgenden Sonntag angepasst.

Während die Leistungskurve Ihre beste Durchschnittsleistung für jedes zurückgelegte Intervall anzeigt, erfasst die „Bestleistungen“-Startseite lediglich Ihre Leistungs-PRs sowie Ihre zweit- und drittbesten Leistungen über 5 Sekunden, 30 Sekunden, 1 Minute, 5 Minuten, 10 Minuten, 20 Minuten, 30 Minuten, 1 Stunde und 2 Stunden.

Informationen zu den anderen Radsportkategorien, die unter „Bestzeiten“ erfasst werden, findest du hier.

Deine Leistungen werden automatisch anhand von Leistungsdaten aus deinen Radsportaktivitäten erfasst.

Zum Aufzeichnen von Leistungsdaten wird ein Leistungsmesser oder Smart Trainer benötigt. Du kannst eine Radfahrleistung bei Bedarf aus den Bestleistungen ausblenden.

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