Langkah di Strava

Pengguna Strava bisa melihat jumlah langkah yang mereka tempuh selama aktivitas berjalan, mendaki, atau berlari. Artinya, dengan fitur ini Anda tidak hanya bisa melacak jarak, pace, dan rute, tetapi juga bisa melihat jumlah langkah.

Saat ini, langkah hanya tersedia untuk aktivitas berjalan, mendaki, dan berlari, dengan langkah untuk aktivitas berlari Anda hanya ditampilkan di papan peringkat tantangan. Jika aktivitas Anda pada awalnya tidak disinkronkan atau direkam sebagai berjalan, Anda bisa mengubah jenis olahraga dengan mengikuti petunjuk berikut.

Perangkat yang Kompatibel

Aktivitas berjalan dan mendaki yang direkam dengan aplikasi seluler Strava, aplikasi Apple Watch Strava, dan aplikasi Apple Workout menyertakan langkah. Langkah ditampilkan di aktivitas dan di papan peringkat tantangan. Harap diperhatikan bahwa Anda perlu memastikan Anda telah mengizinkan Strava untuk membaca data langkah dengan mengikuti langkah-langkah berikut:

• • Dari pengaturan ponsel Anda: Kesehatan > Akses Data & Perangkat > Strava > Aktifkan Langkah.
  • Untuk iOS & Apple Watch: Buka pengaturan ponsel Anda dan pilih Kesehatan > Akses Data & Perangkat > Strava, lalu aktifkan Langkah.
  • Untuk Android: Anda harus memberikan izin aktivitas fisik di aplikasi seluler Strava. Ini memungkinkan kami untuk mengumpulkan data langkah dari perangkat seluler Anda selama proses perekaman. Anda akan diminta untuk mengaktifkan ini saat memilih 'Berjalan' sebagai jenis aktivitas di aplikasi. Jika Anda sebelumnya menolak izin, Anda harus mengizinkannya lagi. Kemudian, buka menu sensor dan aktifkan sensor cadence berlari. Dari aplikasi Strava, pilih Rekam > Pengaturan > Sensor.

Aktivitas berlari yang direkam dengan aplikasi seluler Strava hanya akan menyertakan langkah di papan peringkat tantangan. Jumlah langkah tidak akan ditampilkan di aktivitas itu sendiri.

Jika Anda menggunakan perangkat pihak ketiga untuk merekam aktivitas, Strava masih bisa melacak langkah Anda dalam berjalan dan mendaki. Langkah ditampilkan di aktivitas dan di papan peringkat tantangan. Perangkat yang didukung antara lain:

• • Garmin 
  • Coros Apex, Pace, dan Vertix
  • Suunto 9 Baro

Harap diingat bahwa saat ini data langkah tidak akan disinkronkan dari Wahoo.

Data Langkah di Feed

Data langkah untuk aktivitas berjalan dan mendaki akan ditampilkan di halaman detail aktivitas serta papan peringkat tantangan. Untuk aktivitas berlari, data langkah hanya akan ditampilkan di papan peringkat tantangan.

Harap diperhatikan bahwa data langkah akan ditampilkan untuk aktivitas berjalan di feed utama, kecuali jika aktivitas berjalan Anda memiliki kenaikan elevasi ≥100ft/mil. Dalam kasus tersebut, kami akan menampilkan metrik ini sebagai gantinya. Feed akan selalu menampilkan langkah dan kenaikan elevasi pada aktivitas mendaki. Pelajari lebih lanjut tentang statistik aktivitas di feed di sini.

Pertanyaan Umum

Mengapa jumlah langkah saya terlihat tidak akurat atau lebih sedikit dari yang seharusnya?

Android: Pengaturan optimasi baterai di Android bisa memengaruhi pencatatan langkah untuk aktivitas 'berjalan'. Buka pengaturan lokasi di ponsel Anda, lalu pilih opsi yang memberikan performa dan akurasi GPS terbaik.

Kemudian, nonaktifkan pengaturan penghemat baterai di ponsel Anda. Biasanya bisa ditemukan di Pengaturan > Baterai > Penghemat Baterai. Jika ponsel Anda memiliki mode manajemen baterai, atur ke “nonaktif” daripada “medium” atau “tinggi.”

iOS: Jumlah langkah di perangkat iOS bisa terpengaruh oleh lokasi ponsel saat proses perekaman. Idealnya, letakkan ponsel di saku depan atau pegang di tangan saat olahraga untuk hasil paling akurat. Menyimpan ponsel di ransel atau stroller bisa menghambat akselerometer internal yang digunakan untuk melacak jumlah langkah.

Mengapa saya tidak melihat langkah pada aktivitas saya di aplikasi seluler Android?

Harap periksa dan pastikan Anda telah memberi izin aktivitas fisik di aplikasi seluler. Ini memungkinkan kami untuk mengumpulkan data langkah dari perangkat seluler Anda selama proses perekaman. Anda akan diminta untuk mengaktifkannya saat memilih 'Berjalan' sebagai jenis aktivitas Anda di aplikasi.

Jika Anda sebelumnya menolak izin, Anda perlu mengizinkannya lagi. Kemudian, buka menu sensor dan aktifkan sensor cadence lari. Dari aplikasi Strava, pilih Rekam > Pengaturan > Sensor.

Mengapa langkah tidak muncul di aktivitas berlari saya?

Saat ini, Anda tidak akan melihat jumlah langkah pada aktivitas Berlari di halaman detail aktivitas. Anda hanya akan melihat data langkah aktivitas lari tertentu dengan memeriksa papan peringkat tantangan grup kecil atau global yang relevan.