Come inserire le tue attività su Strava

Strava lavora con molti dispositivi e applicazioni unici e trasforma ogni iPhone e Android in un sofisticato computer per la corsa e il ciclismo (lavoriamo inoltre e con orologi GPS e head unit (unità principali)). Avviando Strava prima di un'attività potrai tenere sotto controllo le tue statistiche prestazionali preferite e successivamente analizzare i dati in modo più approfondito. Le attività possono essere caricate su Strava utilizzando uno qualsiasi dei metodi descritti di seguito.

Registrazione delle attività su GPS con l'app Strava per iOS o Android

Gli atleti possono scaricare Strava sul loro dispositivoiPhone o Android per registrare e sincronizzare le loro attività. Se hai problemi a caricare un'attività registrata con l'app Strava, quipuoi trovare indicazioni sulle possibili soluzioni da applicare a entrambi i tipi di dispositivi.

Sincronizzazione da smart watch e dispositivi indossabili supportati da Strava

iPhone:

Android:

Apple Watch

Android Wear

Motorola 360

Samsung Gear

Cosa significa che un dispositivo è compatibile con Strava?

Se il tuo dispositivo è in grado di esportare o registrare le attività in formato GPX, TCX o FIT e questi file contengono i dati effettivi dell'allenamento, significa che il dispositivo è compatibile con Strava. Per alcuni dispositivi il processo di caricamento su Strava è più semplice che per altri. Strava ha un API pubblica  utilizzata da centinaia di sviluppatori esterni per integrarsi con i dati di Strava. Nell'elenco dei dispositivi riportato  qui puoi verificare se tale integrazione esiste anche per quello che possiedi tu. In alternativa, se il tuo dispositivo può esportare o registrare le attività in formato GPX, TCX, o FIT e questi file contengono i dati effettivi degli allenamenti, puoi caricare i file  qui.

Sincronizzazione attraverso il software del dispositivo

La maggior parte dei servizi utilizzati comunemente è in grado di caricare i dati su Strava attraverso un software di sincronizzazione integrato dal produttore. Per informazioni sul tuo dispositivo o sulle possibili soluzioni dei problemi di sincronizzazione, vai all'elenco di seguito.

Esportazione e caricamento manuale

Caricamento e sincronizzazione con Strava da altri siti per il fitness

Se il sito per il fitness che utilizzi non è nell'elenco riportato di seguito, controlla qui per verificare se esiste un'integrazione diretta.

Caricamento di un file dal computer

Se sul computer hai dei giri in bici che non sono più presenti sul tuo dispositivo o se li hai su Garmin Connect o un altro sito da cui li vorresti esportare e caricare su Strava, potresti utilizzare un uploader dei file. Puoi caricare i file direttamente su Strava con il nostro uploader che trovi qui: http://www.strava.com/upload/select. Possono essere caricati i seguenti tipi di file, a patto che non abbiano dimensioni maggiori di 25 MB e contengano i dati dell'allenamento:

  • GPX
  • TCX
  • FIT

Aggiungere manualmente un'attività

Se vuoi varicare su Strava un'attività che non hai registrato con un GPS o un altro dispositivo, puoi eseguire un caricamento manuale. Per maggiori informazioni su questa procedura vai qui.

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