Расчет времени в движении, скорости и темпа

Чем отличается время в движении от общего времени?

Общее время — это промежуток времени от момента нажатия кнопки «старт» на устройстве или телефоне до момента завершения активности. В это время включены остановки на светофорах, перерывы на кофе, пользование туалетом и остановки для фотографий. Время в движении, однако, измеряет, как долго вы были активны. Strava пытается рассчитать этот показатель на основе местоположения GPS, расстояния и скорости активности. Мы не будем рассчитывать время пробежки, если вы используете кнопку паузы, вместо этого мы учтем время в движении, полученное непосредственно с устройства.

Когда Strava показывает время в движении, а когда показывает общее время?

Мы показываем как время в движении, так и общее время при просмотре подробностей любой активности. Поскольку время в движении является лучшей мерой того, как долго вы были активны, особенно для таких видов спорта, как бег и велосипед, Strava обычно использует время в движении и темп на основе времени в движении в ленте активности, экранах активности, страницах, задачах, целях и статистике. Некоторые исключения:

• Если беговая тренировка помечена как забег, будет использовано общее время (и скорость/темп на основе общего времени), так как все остановки считаются частью времени забега.
• Определенные виды спорта лучше подходят для измерения общего времени, включая тренировки в помещении, такие как йога и силовые тренировки, а также некоторые виды спорта на свежем воздухе, такие как катание на лыжах и серфинг (обратите внимание, что скорость для лыж все равно определяется по времени в движении).
• Участки и лучшее время всегда основаны на общем времени, так как они похожи на забеги, где время отдыха является частью времени, необходимого для их завершения от начала до конца.

Почему мое время в движении отличается от показателей моих друзей?

Strava полагается на данные GPS при записи велотренировок, чтобы определить, двигаетесь ли вы или нет. Плохое покрытие GPS может привести к ложным срабатываниям, если данные GPS вашей тренировки показывают Strava, что вы двигаетесь, когда это не так.

Такие факторы, как смещение GPS, потеря сигнала GPS или «неровный» GPS-трек также могут влиять на регистрацию большего или меньшего расстояния, чем фактически пройденное. Если, например, неверные данные GPS сообщают Strava, что вы прошли большее расстояние, чем ваш друг за то же время, можно ожидать разных расчетов средней скорости.

При записи беговых тренировок Strava использует акселерометр устройства спортсмена для обнаружения движения при беге. Вы можете контролировать время в движении при записи пробежки с помощью мобильного приложения Strava, вручную останавливая приложение в любое удобное для вас время, чтобы отдохнуть. Если выбрать эту опцию, но не использовать ее последовательно, время в движении может быть завышено.

Почему средняя скорость моей тренировки на Strava отличается от показателя на GPS-устройстве?

Strava использует записанные данные GPS при загрузке заездов для расчета нашей версии времени в движении спортсмена. Во время процесса загрузки, независимо от того, записана ли тренировка с помощью мобильного приложения Strava или устройства стороннего разработчика, Strava полагается на порог скорости, чтобы определить, отдыхает ли спортсмен или нет. Устройство или платформа спортсмена могут использовать другой метод, отличный от Strava при расчете статистических данных. Например, рассмотрим процесс определения времени отдыха по сравнению с временем в движении. Что считается отдыхом? Когда спортсмен отдыхает 1, 3, 10 или 20 секунд? И насколько должна упасть скорость, чтобы считать это отдыхом? Один секундный интервал может захватить слишком много ложных срабатываний, а 20 секунд может быть слишком строгим отрезком времени. Конкретный расчет необязательно верен или неверен, однако мы считаем, что Strava использует стандарты, с которыми согласно большинство спортсменов.

При загрузке забегов Strava полагается на записанное «время таймера», когда приложение или устройство не стоит на паузе и записывает время в движении. Пока устройство спортсмена записывает обычные паузы, Strava будет учитывать любые паузы, зарегистрированные в файле, независимо от того, автоматически ли останавливается устройство или спортсмен нажимает кнопку паузы вручную. Важно помнить, что если вы решили сделать паузу, необходимо делать это надлежайшим образом. Если в файле активности есть паузы, сервер Strava не удаляет дополнительное время отдыха. Если пользователь не делает пауз вообще, сервер Strava вычисляет время в движении на основе записанных данных GPS. Опять же, несмотря на то, что общее время может быть одинаковым, Strava может вычислять время в движении по-разному по сравнению с другими платформами.

Почему моя максимальная скорость столь высока?

Strava вычисляет максимальную скорость спортсмена таким образом, что ошибка GPS может вызвать значение, превышающее ожидаемое. Strava идентифицирует самую высокую скорость, записанную между двумя координатами GPS в активности спортсмена, чтобы вычислить максимальную скорость. Если, например, одна координата GPS записана в +/- 15 метрах от фактического местоположения спортсмена, а следующая координата GPS также записана в +/- 15 метрах от фактического местоположения спортсмена в другом направлении, Strava считает, что пользователь двигается быстрее, чем на самом деле, потому что расстояние между двумя координатами GPS не точно. На графике анализа есть небольшое сглаживание, потому что мы строим его не на основе индивидуальных точек данных, а на основе трех или около того, чтобы получить читаемый график. Если посмотреть на график анализа, там обычно нет такой максимальной скорости, как в статистике активности, потому что график сглажен.