Bir segment sıralamasında listelenen “Güç” değerinin yanında böyle bir şimşek simgesi görürseniz, bu, söz konusu güç değerinin “güç ölçer” adı verilen bir cihaz tarafından kaydedildiği anlamına gelir. Güç ölçer, genellikle bisikletin aynakoluna, orta göbeğine veya arka tekerleğine entegre edilen ve sürücü tarafından üretilen gücü watt cinsinden doğru ve sürekli olarak hesaplayan bir cihazdır.
Güç ölçer verisi mevcut olmadığında Strava, sporcunun ağırlığı, hızı ve irtifa değişimi ile ilgili bilgileri kullanarak gücü tahmin edebilir. Strava uygulamasının sürüşte gücünü tahmin edebilmesi için üç şey yapman gerekir:
Bu talimatları takip ederek hesabına bisiklet ekle ve bisikletin ağırlığını eklediğinden emin ol. Aktiviten için bisiklet oluşturmaz ve seçmezsen varsayılan yol bisikleti ağırlığı olan 9 kg veya 20 lb kullanılır.
Profil ayarlarına kişisel ağırlığını gir. Bisiklet kıyafetleriniz, ayakkabılarınız ve su şişeleriniz dahil olmak üzere kilonuzu girmeniz faydalı olacaktır.
Son olarak, Strava'nın senin aktiviten için güvenilir irtifa verilerine ihtiyacı olacaktır. Bu veriler yerleşik barometrik altimetre içeren bir cihazdan veya Strava'nın irtifa temel haritasından otomatik olarak hesaplanmış olmalıdır.
Ortalama Güç Hesaplamaları
Ortalama güç, sürüş sırasında uyguladığınız ortalama güç değerini watt cinsinden gösterir (pedallara ne kadar enerji harcadığınızın bir ölçüsüdür). Bu değer sürüşün tamamını kapsar ve Strava, sıfır değerlerini de (serbest sürüş) dahil eder. Ortalama güç, en doğru şekilde bir güç ölçer ile ölçülür; ancak bir güç ölçeriniz yoksa, güç tahmin aracımız aracılığıyla yaklaşık bir değer sunuyoruz.
Güç analizi özelliklerimizi mutlaka inceleyin.