Thành tích tốt nhất - Chạy bộ

Theo dõi tiến trình của bạn ở các cự ly chạy chuẩn từ 400 mét đến 50 km với Thành tích tốt nhất — chỉ có trên ứng dụng di động. (Xem bên dưới để biết danh sách đầy đủ các cự ly được theo dõi).

Để được hỗ trợ và khắc phục sự cố với Thành tích tốt nhất, nhấp vào đây.

Thành tích tốt nhất theo dõi 3 thành tích tốt nhất mọi thời đại và 5 thành tích tốt nhất trong năm ở mỗi cự ly, cũng như các thành tích nhanh nhất của bạn trong từng buổi chạy.

Tìm Thành tích tốt nhất trong thẻ Tiến trình sau khi bạn đã tải lên ít nhất một buổi chạy. Khi đó, 3 thành tích tốt nhất mọi thời đại gần đây nhất của bạn sẽ được hiển thị. Hãy chạm để xem chi tiết và chuyển đổi giữa các cự ly để xem tất cả kỷ lục cá nhân (PR) mọi thời đại của bạn, cùng với thời gian tốt thứ hai và thứ ba ở mỗi cự ly.

Để xem 5 thời gian tốt nhất của bạn trong từng năm và biểu đồ xu hướng theo thời gian, hãy chạm Xem phân tích.

Với mỗi buổi chạy bạn tải lên, bạn cũng sẽ thấy các mốc nhanh nhất trong buổi chạy đó cho mọi cự ly chuẩn mà bạn đã hoàn thành trên cả ứng dụng di động và trang web.

Thời gian của bạn được theo dõi tự động bằng dữ liệu GPS từ các hoạt động chạy bộ. Tương tự như một cuộc đua mà đồng hồ không dừng lại khi bạn dừng di chuyển, Thành tích tốt nhất trên Strava sử dụng thời gian thực tế của hoạt động thay vì thời gian di chuyển.

Bạn có thể chỉnh sửa hoặc xóa một nỗ lực nếu cần — xem chi tiết bên dưới.

Chỉnh sửa nỗ lực

Cần chỉnh sửa một Thành tích tốt nhất? Nhấp vào ô “Chỉnh sửa thời gian” bên dưới kết quả để nhập thời gian chính xác từ cuộc đua hoặc điều chỉnh do dữ liệu GPS bị lỗi.

Các thay đổi sẽ được phản ánh trong Thành tích tốt nhất và mô-đun Kết quả của hoạt động. (Điều này có thể khiến biểu ngữ thành tích bị gỡ khỏi hoạt động). Dữ liệu GPS của hoạt động không thể thay đổi.

Xoá Nỗ lực

Chọn “Xóa nỗ lực” bên dưới một kết quả để gỡ biểu ngữ thành tích khỏi hoạt động và xóa thời gian đó khỏi Thành tích tốt nhất. Việc này sẽ không xóa hoạt động của bạn. Nếu bạn xóa một PR, thời gian nhanh nhất tiếp theo sẽ trở thành PR mới của bạn. Bạn cần có gói đăng ký để xóa một Thành tích tốt nhất.

Các cự ly được theo dõi

400 mét, 800 mét, 1 km, 1 dặm, 2 dặm, 5 km, 10 km, 15 km, 10 dặm, 20 km, bán marathon, 30 km, marathon và 50 km.