A partire dal 1° giugno 2026, Strava inizierà a lanciare un MCP ufficiale nell’ambito del proprio abbonamento, realizzato con misure di sicurezza e di qualità. È il metodo consigliato per gli atleti che desiderano interagire con i propri dati Strava utilizzando l'IA.
Lo Strava MCP Connector è un server MCP remoto che offre agli abbonati l'accesso interattivo ai propri dati di attività tramite assistenti basati sull'intelligenza artificiale. Inoltre, per la prima volta, ti permette di accedere alle funzioni riservate agli abbonati, come le analisi degli allenamenti, anche al di fuori dell'app o del sito di Strava.
Gli atleti si connettono via OAuth e possono porre domande in linguaggio naturale sulle loro attività, sulle tendenze della condizione fisica e sul carico di allenamento — con risposte basate sui dati Strava in tempo reale, non un'esportazione statica.
Collegare l'MCP
Claude.ai (Web)
Apri claude.ai ed espandi la barra laterale
Fai clic su Personalizza → Connettori
Fai clic su + per aggiungere un connettore e cerca "Strava" nell'elenco dei connettori
Fai clic su Connetti e, quando richiesto, autorizza l'accesso con il tuo account Strava
Claude Cowork (desktop)
Apri Claude Cowork sul tuo desktop
Vai a Personalizza → Connettori
Fai clic su + per aggiungere un connettore e cerca "Strava" nell'elenco dei connettori
Fai clic su Connetti e, quando richiesto, autorizza l'accesso con il tuo account Strava
Codice Claude
Esegui sul tuo terminale: claude mcp add --transport http strava-mcp https://mcp.strava.com/mcp
Disconnetti l'MCP
Strava.com (desktop)
Apri Strava e passa il mouse sull'immagine del tuo profilo (in alto a destra)
Fai clic su Impostazioni → Le mie app
Fai clic su Revoca accesso per Claude
Claude.ai (Web)
Apri claude.ai ed espandi la barra laterale
Fai clic su Personalizza → Connettori
Fai clic su Strava → Disconnetti
Domande frequenti
Che tipi di domande posso porre all'MCP di Strava?
L'MCP di Strava ti aiuta ad analizzare le tue attività passate, le tendenze della tua condizione fisica e molto altro. Puoi porre domande del tipo:
"Quali tipi di attività hanno migliorato maggiormente la mia condizione fisica?"
Sblocca la cronologia completa dei tuoi allenamenti, analizzata in linguaggio semplice. Tendenze dei volumi, passo nel tempo e confronto tra specifici cicli di allenamento e i tuoi risultati migliori.
"I miei giorni leggeri sono abbastanza leggeri?"
È difficile mantenere un ritmo basso: ripensa a tutti gli allenamenti più leggeri che hai fatto, contestualizzandoli per avere una visione più chiara della situazione.
"In che modo il mio cross-training influisce sulla mia corsa?"
Sintetizza le tendenze relative all'allenamento di forza, al ciclismo, alla corsa o a qualsiasi altra attività fisica tu pratichi.
Perché non vedo l'opzione per connettermi all'MCP?
L'accesso all'MCP verrà reso gradualmente disponibile a partire dal 1° giugno 2026. Per vedere se hai accesso, controlla la pagina delle impostazioni MCP o, nella directory di Claude, chiedi a Claude "ho diritto all'MCP di Strava?". Se sei un abbonato a Strava e l'MCP non compare, avrai accesso a breve.
Questa funzione verrà estesa ad altri client IA?
Ora il lancio avviene in collaborazione con Anthropic (Claude) e prevediamo di supportare altri client IA in futuro.
Lo Strava MCP Connector è una funzione riservata agli abbonati a Strava?
Sì, solo gli abbonati a Strava avranno accesso all'MCP. L'accesso è incluso nei seguenti abbonamenti:
Posso usare l'MCP per caricare o modificare le attività oppure è di sola lettura?
L'MCP è di sola lettura e non può caricare o modificare le attività.
L'MCP e i miei dati sono al sicuro?
L'MCP di Strava è sviluppato da Strava ed è stato progettato con misure di sicurezza e qualità. Come sempre, i tuoi dati restano tuoi. Il connettore MCP fornisce un accesso in sola lettura, limitato al tuo account, ed è revocabile in qualsiasi momento dalle impostazioni di Strava.
Puoi saperne di più sulla sicurezza e sulla privacy di Claude qui.
In che cosa si differenzia dalla semplice esportazione dei miei dati e dal loro caricamento su Claude?
L'MCP di Strava ti permette di connetterti live ai tuoi dati, di leggerli in tempo reale e di sfruttare le funzionalità dell'abbonamento. Con un MCP, hai anche una connessione che persiste tra le varie query in una sessione.
Esportare in blocco i tuoi dati Strava e caricarli su Claude è un processo più manuale e ti fornisce solo un'istantanea statica dei tuoi dati in un determinato momento. Claude li legge una volta, in quella conversazione, e poi non sono più disponibili.
Claude mi ha dato una risposta diversa da ciò che vedo nell'app Strava. Perché?
I client IA hanno un proprio modo di elaborare le informazioni che può generare spunti e risposte diversi da ciò che vedi su Strava (ad esempio, le previsioni delle prestazioni o il tuo piano di allenamento Runna).
Esistono limitazioni nel modo in cui posso usare l'MCP?
Attualmente l'MCP può essere utilizzato per la cronologia delle attività, le tendenze della condizione fisica, la prontezza, la pianificazione degli obiettivi, il cross-sport e l'attrezzatura. In futuro verranno aggiunte altre funzionalità.
C'è un limite al numero di richieste che puoi effettuare al minuto e al giorno.
Vuoi saperne di più? Consulta il nostro comunicato stampa, le FAQ per gli sviluppatorie le FAQ su API e MCP