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I passi su Strava

Scopri come Strava registra i tuoi passi durante le attività di Camminata, Escursione e Corsa, quali dispositivi sono compatibili e come correggere un conteggio dei passi impreciso su Strava.

Scritto da Marie

Gli utenti di Strava hanno la possibilità di verificare il numero dei passi fatti durante le attività di camminata, escursione o corsa. Ciò significa che oltre a tenere traccia della distanza, del passo e del percorso seguito durante questi tipi di attività, la funzione consentirà di visualizzare anche il conteggio dei passi.

Attualmente il conteggio dei passi è disponibile solo per camminata, escursione e corsa, e nelle corse i passi compaiono solo nelle classifiche delle sfide. Se inizialmente la tua attività non è stata sincronizzata o registrata come Camminata, puoi modificare il tipo di attività seguendo queste istruzioni.

Dispositivi compatibili

Le attività di camminata ed escursione registrate con l'app Strava, l'app Strava per Apple Watch e l'app Apple Workout includono i passi, che appaiono sia sull'attività, sia nelle classifiche delle sfide. I passi vengono visualizzati sia sull'attività che nelle classifiche delle sfide. Ti ricordiamo che dovrai assicurarti di aver autorizzato Strava a leggere i dati relativi ai passi seguendo questi passaggi:

  • Dalle impostazioni sul cellulare: Salute > Accesso ai dati & Dispositivi > Strava > Attiva i passi.

  • Per iOS & Apple Watch: vai alle impostazioni del telefono e seleziona Salute > Accesso ai dati & Dispositivi > Strava e attiva l'opzione "Passi".

  • Per Android: tu devi concedere le autorizzazioni relative all'attività fisica nell'app mobile di Strava. Questo ci permette di raccogliere i dati sui passi dal tuo dispositivo mobile durante la registrazione. Ti dovrebbe essere richiesto di abilitare questa funzione quando selezioni "Camminata" come tipo di attività nell'app. Se in precedenza hai negato l'autorizzazione, devi concederla nuovamente. Quindi, vai al menu dei sensori e abilita il sensore della cadenza di corsa. Sull'app Strava seleziona Registra > Impostazioni > Sensori.

Le attività della corsa registrate con l'app Strava includeranno i passi solo nelle classifiche delle sfide e il conteggio dei passi non apparirà sull'attività stessa Il conteggio dei passi non viene visualizzato sull'attività stessa.

Se stai registrando le tue attività con il dispositivo di una terza parte, Strava potrà comunque conteggiare i tuoi passi nelle camminate ed escursioni. I passi appariranno sull'attività e nelle classifiche delle sfide.

Attualmente sono supportati tutti i dispositivi che registrano in formato .fit e i passi vengono scritti nel flusso di dati del file. In caso di dubbi, verifica con il produttore del tuo dispositivo.

I dati dei passi nell'elenco (feed)

Per quanto riguarda la corsa, attualmente i passi non sono visualizzabili sulla pagina dei dettagli della singola attività. Potrai vedere i dati dei passi fatti durante una determinata corsa solo controllando il gruppo ristretto pertinente oppure la classifica globale della sfida.

Tieni presente che nelle attività di camminata i dati dei passi appariranno nell'elenco (feed) dell'attività, a meno che la tua camminata non comprenda un dislivello positivo di 18,9 m/km o più, in tal caso mostrerà questo valore al posto dei passi. Quindi mostreremo quel valore al posto dei passi. Nelle attività di escursione, viceversa, l'elenco riporterà sempre sia i passi, sia il dislivello positivo. Scopri di più sulle statistiche dell'attività nell'elenco qui.

Domande frequenti

Perché il mio conteggio dei passi sembra errato o inferiore al previsto?

Android: le impostazioni di ottimizzazione della batteria possono influire sul modo in cui il dispositivo registra i passi durante le attività di "Camminata". Cerca le impostazioni di localizzazione del tuo telefono e assicurati di utilizzare l'opzione che garantisce le migliori prestazioni e la massima precisione del GPS.

Quindi, individua e disattiva le impostazioni di risparmio batteria del tuo telefono. Di solito si trovano in Impostazioni > Batteria > Risparmio batteria. Se il tuo telefono dispone di una modalità di gestione della batteria, impostala su "disattivata" anziché su "media" o "alta".

iOS: Il conteggio dei passi sui dispositivi iOS può essere influenzato direttamente dalla posizione del telefono durante il processo di registrazione. Idealmente, per ottenere i risultati più precisi, durante l'allenamento dovresti avere il cellulare in una tasca davanti o in mano. Se invece il cellulare si trova in uno zaino o in una carrozzina, questo può ostacolare il funzionamento dell'accelerometro interno che viene utilizzato per contare i passi.

Perché non vedo i passi nella sezione “Attività” dell’app per Android?

Ti preghiamo di verificare e confermare di aver concesso le autorizzazioni relative all'attività fisica nell'app mobile. Questo ci permette di raccogliere i dati sui passi dal tuo dispositivo mobile durante la registrazione. Ti dovrebbe essere richiesto di abilitare questa funzione quando selezioni "Camminata" come tipo di attività nell'app.

Se in precedenza hai negato l'autorizzazione, devi concederla nuovamente. Quindi, vai al menu dei sensori e abilita il sensore della cadenza di corsa. Dall'app Strava, seleziona Registra > Impostazioni > Sensori.

Perché nella mia attività di corsa non vengono visualizzati i passi?

Per quanto riguarda la corsa, attualmente i passi non sono visibili sulla pagina con i dettagli della singola attività. Puoi vedere i dati dei passi compiuti durante una determinata corsa solo controllando il gruppo ristretto pertinente oppure la classifica globale della sfida.

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