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Stravaでのサイクリングにおける「パワーカーブ」はどのように機能するのでしょうか?

「パワーカーブ」を使って、これまでのサイクリングにおける最高出力を時系列で比較しよう。複数の期間を表示する方法や、パワーメーターが「ベストエフォート」にどのような付加価値をもたらすかについて学ぶ。

対応者:Marie

ベストエフォートのパワーカーブでは、最大出力パワーを確認・比較できます。パワーカーブを作成するには、パワーメーターまたはスマートトレーナーで収集したライドのパワーデータが必要です。

パワーカーブは、表示されている期間で、1秒から最長ライドまでの最大平均パワー値を表示します。

パワーカーブでは、複数の時間間隔の曲線を表示し比較することができます。パワーカーブページの上部にある期間を選択すると、1年間、過去6週間、またはカスタム日付範囲でパワーカーブを表示することができます(カスタム日付範囲は、週全体で構成されている必要があります。

カスタムの日付範囲は、1週間単位で指定する必要があります。週の途中を開始日または終了日として選択した場合、それぞれ直前の月曜日または直後の日曜日に調整されます。

パワーカーブでは、各インターバルにおける最高の平均パワーが表示されますが、「ベストエフォート」のランディングページでは、5秒、30秒、 1分、5分、10分、20分、30分、1時間、2時間の各区間における5秒間の最高平均パワー、および2番目・3番目に高いパフォーマンスのみを追跡します。

ベストエフォートで追跡しているその他のサイクリングカテゴリーについては、こちらをご覧ください。

ベストエフォートのパフォーマンスは、サイクリングのアクティビティから得られるパワーデータから自動的に追跡されます。

パワーデータを収集するには、パワーメーターまたはスマートトレーナーが必要です。必要に応じて、ベストエフォートからサイクリングのエフォートを非表示にすることができます。

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