VAM mengukur ketinggian menegak anda dalam meter sejam, menunjukkan betapa cepatnya anda bergerak ke atas. VAM berguna untuk membandingkan usaha anda di bukit dan segmen yang berbeza serta digunakan oleh penunggang basikal dan pelari. Untuk mendapatkan skor VAM, segmen tersebut mesti merupakan pendakian yang dikategorikan oleh Strava.
Apakah Kenaikan Tegak dalam Meter (VAM) di Strava?
Vertical Ascent in Meters (VAM) mengukur kelajuan anda memanjat di Strava, memaparkan kadar kenaikan ketinggian anda setiap jam semasa apa jua kayuhan, larian, pendakian, atau berjalan kaki.
Ditulis oleh Marie