Przejdź do głównej zawartości

Cele w serwisie Strava

Napisane przez Rochelle Garcia

Subskrybenci Strava mogą ustawiać tygodniowe, miesięczne, roczne cele, cele segmentów i mocy w Strava.

  • Cele tygodniowe, miesięczne i roczne

  • Cele segmentu

  • Cele mocy

Cele tygodniowe, miesięczne i roczne

Ze strony internetowej Strava możesz ustawiać i przeglądać cele dystansu dla biegania, jazdy na rowerze i pływania. Ręcznie przesłane aktywności, a także aktywności oznaczone jako stacjonarne, będą również wliczane do Twoich celów. Aktywności Jazda wirtualna i bieganie będą wliczane do celów przejażdżka i bieganie.

Możesz zarządzać swoimi celami z panelu po lewej stronie swoich aktualności. Kliknij między ikonami u góry panelu, aby wybrać typ aktywności i wybierz ikonę ołówka, aby edytować pola.

I can see that you've shared an image file named "GoalsOnStravaW_English.png", but I'm not able to view or process images. To help you with the translation, could you please provide the English text content from the image that needs to be translated into Polish?Once you share the text, I'll translate it following all the Strava translation guidelines you've provided.

Aplikacja mobilna Strava może ustawiać cele dla wszystkich typów sportów.

Cele segmentu

Cele Segmentów można tworzyć tylko ze strony internetowej Strava. Ustaw cel na swoim ulubionym segmencie ze strony eksploracji segmentów , ze strony aktywności, gdzie dopasowałeś się do segmentu, lub ze strony szczegółów segmentu.

  • Na stronie eksploracji segmentów kliknij nazwę segmentu, aby go rozwinąć i wybierz Ustaw Cel.

I don't see any text content to translate in your message. You've mentioned "GoalsWebsite2_English.png" which appears to be an image file name, but I cannot see the actual image or any text content that needs to be translated from English to Polish.Could you please provide the English text that you'd like me to translate?
  • Ze strony aktywności kliknij nazwę segmentu, aby go rozwinąć, a następnie kliknij Ustaw Cel.

I don't see any text content to translate in your message. You've mentioned "GoalsWebsite3_English.png" which appears to be an image file name, but I cannot see the actual image or any text content that needs to be translated from English to Polish.Could you please provide the English text that you'd like me to translate?
  • Na stronie szczegółów segmentu kliknij Ustaw cel dla tego segmentu w sekcji „Twoje statystyki" po prawej stronie.

English3_2.jpg

Wprowadź swój docelowy czas, wybierz termin i wybierz Utworzyć cel segmentu. Gdy osiągniesz swój cel, w Twoich aktualnościach pojawi się wpis.

Cele mocy

Cele dotyczące mocy można tworzyć tylko na stronie internetowej Strava. Ustaw cele mocy dla popularnych interwałów czasowych, takich jak 5 sekund, 1 minuta i 10 minut. Cele dotyczące Mocy można osiągnąć tylko przy użyciu pomiaru mocy. Szacowana moc nie ma zastosowania.

  • Ze strony internetowej Strava wybierz Pulpit > Moje Cele , aby zobaczyć swoje obecne cele i utworzyć nowe.

  • Wybierz Ustaw cel > Cel mocy.

  • Wprowadź docelową moc w watt, wybierz interwał czasowy i ustaw termin. Kliknij Utworzyć cel mocy , aby zapisać.

Cele Prywatność

Cele wydajności (segment/moc) są publiczne. Osoby, które cię nie obserwują, mogą zobaczyć te cele podczas przeglądania strony twojego profilu. Cele dotyczące postępów (tygodniowe/miesięczne/roczne) są prywatne.

Czy to odpowiedziało na twoje pytanie?