С 1 июня 2026 года Strava начнет внедрять официальную программу MCP в рамках подписки на Strava, разработанную с учетом требований безопасности и качества. Это официальный способ для спортсменов, желающих взаимодействовать со своими данными Strava с помощью ИИ.
Strava MCP Connector — это удаленный сервер MCP, который дает подписчикам доступ к данным их тренировок в формате диалога через ИИ-ассистентов. А еще это впервые дает доступ к функциям подписки, таким как аналитика тренировок, за пределами приложения/сайта Strava.
Спортсмены подключаются через OAuth и могут задавать вопросы на естественном языке о своих тренировках, тенденциях физ. подготовки и тренировочной нагрузке — получая ответы на основе актуальных данных Strava, а не статического экспорта.
Подключение MCP
Claude.ai (сайт)
Откройте claude.ai и разверните боковую панель.
Нажмите «Настроить» → «Подключения».
Нажми на +, чтобы добавить коннектор, и найди "Strava" в списке коннекторов.
Нажмите «Подключить» и при появлении запроса авторизуйтесь через ваш аккаунт Strava.
Claude Cowork (ПК)
Откройте Claude Cowork на компьютере.
Перейдите в «Настроить» → «Подключения».
Нажми на +, чтобы добавить коннектор, и найди "Strava" в списке коннекторов.
Нажмите «Подключить» и при появлении запроса авторизуйтесь через ваш аккаунт Strava.
Claude Code
Для забега в твоем терминале: claude mcp add --transport http strava-mcp https://mcp.strava.com/mcp
Отключение MCP
Strava.com (ПК)
Откройте Strava и наведите курсор на изображение своего профиля (в правом верхнем углу).
Нажмите «Настройки» → «Мои приложения».
Нажмите «Отозвать доступ для Claude».
Claude.ai (сайт)
Откройте claude.ai и разверните боковую панель.
Нажмите «Настроить» → «Подключения».
Нажми Strava → Отключить
Часто задаваемые вопросы
На какие вопросы я могу ответить с помощью Strava MCP?
MCP от Strava помогает тебе анализировать твои прошлые тренировки, тенденции физ. подготовки и многое другое. Можешь спросить что-то вроде:
Какие виды тренировок больше всего улучшили мою физ. подготовку?
Откройте полную историю тренировок, проанализированную простым языком. Динамика объемов, изменение темпа со временем и то, как конкретные циклы тренировок соотносятся с твоими лучшими результатами.
Достаточно ли легкие мои легкие дни?
Сложно держать низкий темп — посмотрите на все свои легкие тренировки в контексте, чтобы увидеть картину в целом.
«Как мои кросс-тренировки влияют на мой бег?»
Анализируйте тренды в силовых тренировках, велоспорте, беге или добавляйте любые другие активные тренировки.
Почему я не вижу возможности подключиться к MCP?
С 1 июня 2026 года мы постепенно открываем доступ к MCP. Чтобы узнать, есть ли у тебя доступ, проверь страницу настроек MCP или в каталоге Claude спроси: «Доступен ли мне Strava MCP?». Если ты подписчик и MCP не отображается, доступ скоро появится.
Будет ли это доступно другим ИИ-клиентам?
Мы запускаемся с Anthropic (Claude) и в будущем планируем добавить поддержку других ИИ-клиентов.
Strava MCP Connector — это функция для подписчиков?
Да, доступ к MCP получат только подписчики Strava. Доступ включен в следующие подписки:
Могу ли я использовать MCP, чтобы загружать или редактировать тренировки, или он доступен только для чтения?
MCP доступен только для чтения и не может загружать или редактировать тренировки.
MCP и мои данные в безопасности?
Strava MCP разработан Strava и спроектирован с учетом требований безопасности и качества. Как всегда, твои данные остаются твоими. Коннектор MCP предоставляет доступ к твоему аккаунту только для чтения, и его можно отозвать в любое время в настройках Strava.
Ты можешь узнать больше о безопасности и конфиденциальности Claude здесь.
Чем это отличается от того, чтобы просто экспортировать мои данные и загрузить их в Claude?
Strava MCP позволяет тебе подключаться к своим данным и считывать их в реальном времени, а также использовать функции подписки. С MCP у тебя также есть подключение, которое сохраняется между запросами в рамках сессии.
Массовая выгрузка твоих данных из Strava и их загрузка в Claude требует больше ручной работы и дает тебе лишь статический срез данных на определенный момент времени. Claude читает это один раз в этой беседе, а потом оно исчезает.
Claude дал мне другой ответ, не такой, как я вижу в приложении Strava. Почему?
У ИИ-клиентов есть свои способы обработки информации, поэтому их выводы и ответы могут отличаться от того, что ты видишь в Strava (например, Прогноз финишного времени или твой план тренировок Runna).
Есть ли какие-то ограничения в том, как я могу использовать MCP?
Сейчас MCP можно использовать для истории тренировок, трендов физ. подготовки, готовности, планирования целей, кросс-спорта и снаряжения. В будущем мы добавим новые функции.
Есть ограничение на количество запросов, которые ты можешь отправлять в минуту и в день.
Хочешь узнать больше? Смотри наш пресс-релиз, FAQ для разработчиков, а также FAQ по API и MCP