Для таких тренировок, как ходьба, хайкинг и бег ведется подсчет шагов. Поэтому кроме дистанции, темпа и маршрута, пользователи Strava могут также посмотреть количество пройденных шагов.
Функция доступна только для ходьбы, хайкинга и бега, причем количество шагов для беговых тренировок отображается только в турнирных таблицах челленджей. Если ваша тренировка изначально не проходила в режиме синхронизации или не была зарегистрирована как ходьба, вы можете изменить вид спорта, следуя приведенным ниже инструкциям.
Совместимые устройства
Учет шагов ведется для ходьбы и хайкинга, записанных в приложении Strava на мобильном телефоне, а также в приложении Strava или приложении «Тренировка» на часах Apple Watch. Шаги отображаются и в тренировке, и в турнирных таблицах челленджа. Обратите внимание: вам необходимо разрешить Strava доступ к данным о шагах, выполнив следующие действия:
В настройках телефона: выберите «Здоровье» > «Доступ» & «Приложения» > Strava > «Шаги».
Для iOS & Apple Watch: перейдите в настройки телефона и выберите «Здоровье» > «Доступ к данным» & «Устройства» > «Strava» и включите функцию «Шаги».
Для Android: вы должны предоставить разрешения, связанные с физической активностью, в мобильном приложении Strava. Это позволяет нам собирать данные о шагах с вашего мобильного устройства во время записи. При выборе вида спорта «Ходьба» в приложении у вас должно появиться предложение включить эту функцию. Если вы ранее запретили доступ, потребуется снова его разрешить. Затем перейдите в меню датчиков и включите датчик частоты шагов для бега. После этого перейдите в меню датчиков и активируйте датчик шагов (Запись > Настройки > Датчики в приложении Strava).
Беговые тренировки, записанные в мобильном приложении Strava, включают данные о шагах только как результат турнирных таблиц. В самой тренировке количество шагов не отображается.
Если для записи тренировок вы используете стороннее устройство, Strava также может отслеживать количество шагов для ходьбы и хайкинга. Шаги отображаются в тренировке и в турнирных таблицах челленджей.
Сейчас поддерживаются все устройства, которые ведут запись в формате .fit, где шаги сохраняются в потоке данных файла. Если у вас есть сомнения, для уверенности обратитесь к производителю вашего устройства.
Данные о количестве шагов в ленте Strava
Данные о количестве шагов для ходьбы и хайкинга отображаются на странице самих тренировок и в турнирных таблицах челленджей. Для бега — только в турнирных таблицах челленджей.
Обратите внимание: данные о шагах будут отображаться для тренировок по ходьбе в главной ленте тренировок, если ваша тренировка по ходьбе не включает набор высоты 100 футов/милю или больше. В таком случае мы покажем эту метрику вместо шагов. В ленте всегда будут отображаться шаги и набор высоты для тренировок по хайкингу. Подробнее о статистике тренировки в ленте читайте здесь.
Часто задаваемые вопросы
Почему количество шагов, отображаемое в приложении, кажется неверным или меньше, чем ожидалось?
Android: Настройки оптимизации работы аккумулятора могут влиять на то, как устройство фиксирует количество шагов при тренировке «ходьба». Найдите настройки определения местоположения на своём телефоне и убедитесь, что вы используете тот вариант, который обеспечивает наилучшие показатели производительности и точности GPS.
Затем найдите и отключите настройки экономии заряда аккумулятора на вашем телефоне. Если на вашем телефоне активирован режим управления энергосбережением, отключите ограничения (не используйте профили энергосбережения medium илиhigh. Если в вашем телефоне есть режим управления зарядом аккумулятора, выберите настройку «Выкл.» вместо «Средний» или «Высокий».
iOS: На показатель количества шагов на устройствах iOS может напрямую влиять местоположение телефона во время Записи. Для получения корректного результата, в ходе тренировки расположите телефон в переднем кармане или держите его в руке. Если телефон находится в рюкзаке, или, например, в коляске, показатели акселерометра (который используется для подсчета шагов) могут быть неточны.
Почему в мобильном приложении для Android в разделе «Тренировки» не отображаются шаги?
Пожалуйста, проверьте и подтвердите, что вы предоставили разрешения, связанные с тренировками, в мобильном приложении. Это позволяет нам собирать данные о шагах с вашего мобильного устройства во время записи. При выборе вида спорта «Ходьба» в приложении у вас должно появиться предложение включить эту функцию.
Если вы ранее запретили доступ, потребуется снова его разрешить. Затем перейдите в меню датчиков и включите датчик частоты шагов для бега. В приложении Strava выберите «Запись» (Record) «Запись с датчиком» ( > ) «Настройки» (Settings) «Треки» ( > ) «Датчики» (Sensors).
Почему в моей тренировке по бегу не отображаются шаги?
В данный момент показ количества пройденных шагов для отдельных беговых тренировок недоступен. Эти данные можно посмотреть только в турнирных таблицах групповых или всеобщих челленджей.