Калории (или ккал) измеряют энергию, затраченную на определенную физическую активность. Расчет калорий является приблизительным, существует множество способов его произвести.
В приложении Strava калории отображаются в том виде, в котором они были предоставлены нашими партнерами, передающими данные. Если данные не были получены или спортсмен(ка) записал(а) тренировку при помощи мобильного приложения, то используются собственные расчеты Strava. На данный момент Strava рассчитывает количество сожженных калорий только для таких видов тренировок, как заезд на велосипеде, бег, ходьба и xайкинг. Для всех остальных видов спорта количество сожженных калорий не будет отображаться, если партнер по загрузке данных не включит эти данные при загрузке данных об тренировке.
Расчеты сторонних разработчиков
Существует широкое разнообразие различных алгоритмов и методов ввода данных, используемых для расчета калорий. Рекомендуется связаться со сторонним разработчиком по поводу конкретных способов расчета калорий.
В отличие от расчётов, производимых самой Strava, изменения веса и высоты над уровнем моря, указанных в Strava, не повлияют на общее количество калорий.
Изменения настроек в аккаунтах сторонних разработчиков могут не влиять на аккаунт Strava.
Расчеты Strava
Для расчета калорий, затраченных во время заездов, Strava использует показатель мощности и коэффициент эффективности человеческого организма. Мощность можно рассчитать, введя свой вес и вес велосипеда, либо воспользоваться измерителем мощности для более точного определения развиваемой мощности. Если у вас возникли проблемы с расчетом показателя Strava Power, ознакомьтесь со статьёй «Как получить показатель мощности для своих заездов».
Чтобы рассчитать калории для бега, на Strava необходимо ввести вес спортсмена. Калории в беге рассчитываются на основе скорости (с учетом уклона), веса и времени в движении. Перемножение этих показателей с коэффициентом масштабирования дает искомый результат.