Краткое описание Strava предлагает пользователям различные виды интересных спортивных заданий в качестве мотивации для достижения целей. Челленджи бывают разной продолжительности (от 1 дня до месяца) и формата (групповые или индивидуальные, на дистанцию, набор высоты, время, количество дней активности или прохождение участка).
Strava предлагает пользователям различные виды интересных спортивных заданий в качестве мотивации для достижения целей. Челленджи могут длиться день, несколько дней или даже целый месяц. У них могут быть индивидуальные или групповые цели. Вы можете встретить челленджи, в которых нужно выполнить определенную цель по дистанции, высоте или времени, пройти участок или проводить активные тренировки определенное количество дней.
Как принять участие?
Посмотрите доступные челленджи в Галерее, найдите интересующий и нажмите «Принять участие в челлендже» (в мобильном приложении челленджи находятся во вкладке «Группы»). В Strava проходят разные челленджи, у каждого из которых свои правила и требования. Поэтому обязательно ознакомьтесь с информацией и условиями участия на странице челленджа. Участвуя, вы можете либо соревноваться за место в открытых всем Турнирных таблицах челленджа, либо отслеживать индивидуальный прогресс конфиденциально.
Тренировки (подходящих видов активности), которые учитываются в Турнирных таблицах:
Подходящие тренировки должны быть видны всем пользователям.
Тренировки, соответствующие цели и условиям челленджа.
Тренировки, введенные вручную, в Турнирных таблицах не учитываются.
Тренировки (подходящих видов активности), которые идут в зачет индивидуального прогресса в челлендже:
Тренировки с открытым доступом.
Тренировки, доступные только вам или подписчикам.
Тренировки, введенные вручную (если допустимо).
Тренировки, отмеченные флажком (о том, как удалить флажок, см. здесь).
Тренировки с исключенными результатами на участке.
Тренировки с метками (например, «регулярный маршрут», «гонка», «восстановление», «с питомцем»).
Если вы загрузите несколько тренировок за 1 день,прогресс в челлендже будет зафиксирован с учетом той из тренировок, которая наиболее соответствует заданной цели. Например, если цель — преодолеть определенное расстояние, в прогрессе челленджа будет учтена тренировка с наибольшей пройденной дистанцией.
Где посмотреть прогресс в челлендже?
Вы всегда можете зайти на страницу челленджа, чтобы посмотреть свой прогресс. На сайте и в мобильном приложении на странице челленджа будет отображаться шкала прогресса, которая покажет, насколько вы близки к завершению. В мобильном приложении прогресс в текущих челленджах можно также посмотреть в профиле спортсмена. Если вы не видите прогресс на пути к цели челленджа и/или свои результаты в его турнирной таблице, возможно, ваша тренировка не соответствует условиям. Знакомьтесь с информацией и правилами участия у каждого челленджа, чтобы понять, каковы его требования.
У вас также появится своя коллекция наград для значков за выполнение, доступная на сайте и в мобильном приложении.
Турнирные таблицы челленджей
У некоторых челленджей Strava есть свои Турнирные таблицы с результатами участников. Если к вашим тренировкам открыт общий доступ и они соответствуют условиям, вы увидите свое место в Турнирной таблице челленджа.
Распределение мест в таблице зависит от специфики челленджа. Основными учетными показателями являются средний темп, набор высоты, дистанция и время в движении — как для челленджей, требующих записи одной тренировки, так и для челленджей, требующих записи нескольких.
В некоторых челленджах учитываются только те тренировки, в ходе которых выполняется минимальная установленная цель. У других челленджей могут быть групповые цели вместо индивидуальных. Прогресс будет отражать общий итог, а турнирные таблицы — тех, кто внес наибольший вклад в достижение цели. Тренировки, добавленные вручную, могут не учитываться. Спортсмены должны проверять правила участия для каждого челленджа.
Ознакомьтесь со статьей об отметке тренировок флажком, чтобы при необходимости сообщить о некорректных результатах в таблице.
Награды
По вопросам, связанным с определением победителей и выдачей призов, обращайтесь напрямую к партнерам-организаторам челленджа.
Иногда мы сотрудничаем с другими брендами, чтобы спонсировать челленджи с призами. Хотя, в связи с действующими ограничениями, получение призов недоступно для участников из некоторых стран, участие в челленджах открыто всем. Иными словами, мы стараемся проводить челленджи только в тех регионах, где спортсмены могут получить призы, но спортсмены могут участвовать в челленджах и проходить их, даже если призы им недоступны. Определение победителей и выдача призов проводятся на усмотрение партнера. Рекомендуем изучить информацию о призах на странице челленджа и проверить, что в вашем аккаунте указан корректный адрес эл. почты.
Уведомления о челленджах
Управлять настройками уведомлений о челленджах можно на сайте или в мобильном приложении Strava. На сайте: войдите в свой аккаунт, наведите курсор на фото профиля в правом верхнем углу, откройте Настройки > Уведомления по эл. В приложении: откройте Профиль > Настройки (значок шестеренки) > Push-уведомления. Вы сможете получать уведомления о следующем:
Когда со мной делятся челленджем.
Когда меня приглашают участвовать в челлендже.
Когда я присоединяюсь к челленджу, двигаюсь к его выполнению или завершаю его.
Когда я выполняю челлендж, который предполагает получение приза, скидки или дополнительной информации.
Полезная информация
Уже есть отдельное GPS-устройство? Узнайте, как синхронизировать его со Strava.
Рекомендации для успешной настройки:
Запишите тестовую тренировку и познакомьтесь с процессом записи и загрузки (руководство по записи тренировок для iOS и Android — здесь).
Убедитесь, что на телефоне (или устройстве с записью GPS-данных) установлено стабильное соединение со спутниковой системой GPS.
Перед использованием Strava закройте другие приложения.
Чтобы успешно выполнить цель челленджа, рекомендуем записать дистанцию, немного превышающую целевую (0,5 км для бега и 3 км для заездов). Данные GPS не идеальны, поэтому это поможет компенсировать неточности.
Проблемы с загрузкой? Ознакомьтесь с этой статьей.
Включите уведомления по эл. почте, чтобы не пропустить важные обновления и информацию о призах.