Sjukgymnastik är en sporttyp för att logga återhämtning och rörlighetsträning. Aktiviteter som loggats som Sjukgymnastik kommer att visas i ditt flöde, räknas mot din aktivitetshistorik, synas i ditt 12-veckors framstegsdiagram och inkludera en muskelkarta som låter dig lägga till musklerna du tränade. De inkluderar inte en karta som standard.
Så här lägger du till fysioterapi-aktivitet
I Strava-appen:
Gå till aktiviteten du vill uppdatera och tryck på menyn med tre punkter.
Tryck på "Redigera Aktivitet".
Sök efter "Physical Therapy" under "Sport Type".
Välj och tryck på "Spara".
På Stravas webbplats:
Öppna aktiviteten.
Klicka på pennaikonen för att redigera.
Klicka på fältet för sporttyp.
Hitta och välj "Sjukgymnastik".
Klicka på "Spara".
Du kan också välja Sjukgymnastik direkt från sportväljaren när du startar en ny inspelning i Strava-mobilappen (iOS och Android) och Apple Watch. Välj Sjukgymnastik innan du startar din session.
Stöd för tredjepartsenheter
Aktiviteter från kompatibla enheter kommer automatiskt att synkronisera till Strava som Sjukgymnastik.
Garmin — Aktiviteter som registreras som "Mobility" kommer att synkronisera som Physical Therapy.
Apple Watch Workouts-app — Aktiviteter som spelats in som Flexibility, Rolling, Cooldown, Mind and Body eller Preparation and Recovery kommer att synkronisera som Physical Therapy.
Observera att befintliga aktiviteter av dessa typer inte mappas om retroaktivt; endast nya aktiviteter framöver gör det.