Fysioterapi är en sporttyp för att logga återhämtning och rörlighetsträning. Aktiviteter som registreras som Fysioterapi visas i ditt flöde, räknas mot din aktivitetshistorik, syns i ditt 12-veckors framstegsdiagram och innehåller en muskelkarta där du kan lägga till vilka muskler du tränade. De innehåller inte en karta som standard.
Så här lägger du till en fysioterapiaktivitet
I Strava-appen:
Gå till aktiviteten du vill uppdatera och tryck på menyn med tre punkter.
Tryck på Redigera aktivitet.
Sök efter Fysioterapi under Sporttyp.
Välj Fysioterapi och tryck på Spara.
På Stravas webbplats:
Öppna aktiviteten.
Klicka på pennikonen för att redigera aktiviteten.
Klicka på fältet för sporttyp.
Leta upp och välj Fysioterapi.
Klicka på Spara.
Du kan också välja Fysioterapi direkt i sportväljaren när du påbörjar en ny registrering i Strava-mobilappen (iOS och Android) och Apple Watch. Välj Fysioterapi innan du startar ditt pass.
Stöd för tredjepartsenheter
Aktiviteter från kompatibla enheter synkroniseras automatiskt till Strava som Fysioterapi.
Garmin: Aktiviteter som registreras som Rörlighet synkroniseras som Fysioterapi.
Appen Träning på Apple Watch: Aktiviteter som registreras som Flexibilitet, Rollerträning, Nedvarvning, Kropp och själ eller Föreberedelse/återhämtning synkroniseras som Fysioterapi.
Observera att befintliga aktiviteter av dessa typer inte synkroniseras i efterhand. Endast nya aktiviteter synkroniseras.