Fysioterapi är en sporttyp för att logga återhämtning och rörlighetsträning. Aktiviteter som registreras som Fysioterapi visas i ditt flöde, räknas mot din aktivitetshistorik, syns i ditt 12-veckors framstegsdiagram och innehåller en muskelkarta där du kan lägga till vilka muskler du tränade. De innehåller inte en karta som standard.
Så här lägger du till en fysioterapiaktivitet
I Strava-appen:
Gå till aktiviteten du vill uppdatera och tryck på menyn med tre punkter.
Tryck på ”Redigera aktivitet”.
Sök efter ”Fysioterapi” under ”Idrottsgren”.
Välj och tryck på ”Spara”.
På Stravas webbplats:
Öppna aktiviteten.
Klicka på pennikonen för att redigera aktiviteten.
Klicka på fältet för sporttyp.
Leta reda på och välj ”Fysioterapi”.
Klicka på ”Spara”.
Du kan också välja Fysioterapi direkt i sportväljaren när du påbörjar en ny registrering i Strava-mobilappen (iOS och Android) och Apple Watch. Välj Fysioterapi innan du startar ditt pass.
Enhetsstöd för enheter från tredje part
Aktiviteter från kompatibla enheter synkroniseras automatiskt till Strava som Fysioterapi.
Garmin: Aktiviteter som registrerats som ”Mobility” kommer att synkroniseras som ”Fysioterapi”.
Appen ”Träningspass” i Apple Watch: Aktiviteter som registrerats som ”Flexibilitet”, ”Rullning”, ”Nedvarvning”, ”Kropp och sinne” eller ”Förberedelse och återhämtning” synkroniseras som ”Fysioterapi”.
Observera att befintliga aktiviteter av dessa typer inte synkroniseras i efterhand. Endast nya aktiviteter synkroniseras.