Hoppa till huvudinnehåll

Hur använder jag Strava Live Segments på Coros-enheter?

Lär dig hur du ansluter din Coros-enhet till Strava och använder Strava Live Segments för att tävla på dina synkroniserade segment när du utför löpning eller cykeltur.

Skrivet av Marie

Livesegment som du har stjärnmarkerat på ditt Strava-konto kan automatiskt synkronisera till din Coros-enhet.

Krav

  • En Coros PACE 3, APEX 2, APEX 2 Pro, VERTIX 2, VERTIX 2S eller DURA.

Koppla ditt konto till Strava

  1. Gå till inställningarna i din Coros-app och sedan till Profil > Inställningar > Tredjepartsappar > Strava.

  2. När du har anslutit dig till ditt Strava-konto kommer du att uppmanas att logga in på ditt Strava-konto eller skapa ett konto om du inte redan har ett.

  3. Godkänn att Coros-appen får ansluta till ditt Strava-konto.

  4. Efter ditt nästa träningspass med Coros-appen kommer det automatiskt att synkroniseras med Strava, och dina rutter och live-segment från Strava kan nu synkroniseras till Coros.

Om du vill veta mer om Coros och Strava kan du läsa den här artikeln.

Aktivera Live Segments från Coros-appen

När ditt Strava-konto har kopplats till din Coros-enhet kan du öppna Coros-appen för att aktivera live-segment.

  1. Välj din enhet i Coros-appen (se till att den är påslagen och ansluten till Coros-appen).

  2. Aktivera Strava Live Segments.

Om dina segment inte visas i Coros ska du kontrollera att de är markerade med en stjärna i Strava. Observera att endast 30 segment kan synkroniseras till Coros åt gången, så du kan behöva ta bort stjärnmärkningen för de segment i Strava-appen som du inte vill ska synkroniseras till din enhet.

För att ta bort ett segment måste du ta bort stjärnan från det i ditt Strava-konto.

Live Segments under en aktivitet

Live Segments är endast tillgängliga för löpning och cykelturer. Så här aktiverar du Live Segments:

  1. Tryck på uppringningsknappen på din enhet och välj ”Löpning ” eller ”Cykling”.

  2. Bläddra nedåt, välj menyalternativet ”Strava-segment ” och se till att segmentvarningarna är aktiverade.

  3. Öppna segmentlistan för att se vilka segment som för närvarande är synkroniserade med din enhet.

  4. Välj ett segment för att se en lista över konkurrenter (Carrot, PR, KOM och Wolf).

    • Välj den tävlande som du vill försöka slå. Det här är den tid som din klocka använder som jämförelsepunkt när du startar det segmentet.

  5. Gå tillbaka till startskärmen och starta din aktivitet.

När du närmar dig segmentet kommer din enhet att meddela dig hur stor distansen är som kvarstår innan du når segmentet. När du når startpunkten kommer din klocka att meddela dig att segmentet börjar, inklusive vilken tävlande eller tid du utmanar samt det tempo som krävs för att slå det. Om du lämnar segmentet kommer din enhet att meddela dig att du har lämnat segmentet, och utmaningen avslutas.

Under segmentet visas en anpassad skärm som visar din tid i förhållande till målet, aktuellt tempo och återstående distans.

På din klocka kommer det även att finnas en ny skärm där du kan bläddra för att se en sektionskarta som hjälper dig att navigera. Tack vare den större skärmen kommer kartan att innehålla alla övriga segmentsspecifika uppgifter från DURA.

När du har avslutat segmentet får du se om du har slagit ditt mål (vilken tid du uppnådde och hur mycket du låg före eller efter ditt mål) och om det är ett nytt PR. Du kan se information om alla Live Segments i avsnittet ”Strava Live Segments” i appen på din enhet.

Fick du svar på din fråga?