Ladda upp aktiviteter som spelats in med Träningspass-appen till Strava på din Apple Watch, och synkronisera automatiskt aktiviteter från Strava till Apple Health. Följa stegen nedan för att ansluta din Apple Watch till Strava.
Ansluta Strava och Apples Hälsa
I mobilappen, öppna dina Inställningar från
ikon i det övre hörnet av fliken Du. Välj Hantera appar och enheter > Hälsa > Välj plustecknet.
Tryck på Anslut på nästa skärm.
Du kommer att tas till sidan Hälsoåtkomst, där du kan aktivera delning av data från Strava till Hälsa. Du kan kontrollera vilka typer av information Strava ska läsa och skriva till Health. Du måste aktivera Träningspass för att delning av data (cykling, löpning, kalorier, etc.) ska fungera.
Efter den första konfigurationen kan du ändra Stravas hälsoåtkomst genom att gå in i Hälsa och klicka på Källor > Strava.
Synkroniserar från Strava till Hälsa
Navigera till Inställningar
> Hantera appar och enheter > Hälsa och växla Skicka till Hälsa PÅ.
Strava skickar automatiskt data till Health, som ruttinformation, aktivitetstyp, distans, tid och kalorier. Observera att ruttinformation från tredjepartsaktiviteter (Garmin, Zwift, etc.) kommer inte att synkronisera till Health.
Synkroniserar från Health till Strava
Observera att endast aktiviteter som spelats in med Apple Watch Träningspass-appen inom de senaste 30 dagarna kan synkroniseras till Strava. Aktiviteter som laddas upp till Hälsa från en tredje part kommer inte synkronisera till Strava.
Navigera till Inställningar
> Hantera appar och enheter > Hälsa > växla Automatiska uppladdningar PÅ om du vill att aktiviteter som spelats in i Hälsa automatiskt ska synkronisera till Strava.
Om du väljer att manuellt importera enskilda aktiviteter, välj alternativet Importera bredvid alla aktiviteter du vill synkronisera till ditt Strava-konto.
Aviseringar
Om du väljer att synkronisera aktiviteter automatiskt kommer du att få en push-notis när aktiviteten har synkroniserats framgångsrikt. Du kommer också att se en notifiering i appen (klockikonen) att aktiviteten har synkroniserats framgångsrikt.
Om den automatiska synkroniseringen misslyckas får du en push-notis för att gå vidare och manuellt importera aktiviteten till appen.
Om du väljer att manuellt importera enskilda aktiviteter och vill bli meddelad när det finns ett träningspass redo att laddas upp, navigera till Inställningar
> Hantera appar och enheter > Hälsa och växla Aviseringar för nya träningspass PÅ.
Varje gång du öppnar Strava ser du en notifiering i appen (klockikonen) om det finns ett Health-träningspass som är redo att laddas upp.
Strava-aktiviteter synkroniseras inte till Health?
Du kan försöka tvinga aktiviteterna att synkronisera genom att tvångsstänga Hälsa-appen och sedan scrolla genom "Du"-flödet i Strava-appen.