ข้ามไปที่เนื้อหาหลัก

"Best Efforts" บน Strava คืออะไร?

ใช้ Best Efforts เพื่อดูสถิติส่วนตัว (PR) ของการวิ่งและปั่นจักรยานของคุณในระยะทางมาตรฐานและระดับกำลัง เรียนรู้วิธีดู แก้ไข และลบผลการติดตาม

เขียนโดย Marie

See your personal records (PRs) and performance trends in several running and cycling categories with Best Efforts.

ผลงานที่ดีที่สุดจะติดตามเวลาที่เร็วที่สุดของคุณในระยะวิ่งและปั่นจักรยานที่เป็นมาตรฐาน รวมถึงค่ากำลังสูงสุดในการปั่นจักรยานด้วย

Your performances are tracked automatically with GPS and power data from your running and cycling activities. คุณสามารถแก้ไขการออกกำลังหรือลบออกจากผลงานที่ดีที่สุดได้ หากจำเป็น หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติมและความช่วยเหลือในการแก้ไขปัญหาเกี่ยวกับผลงานที่ดีที่สุด ให้แตะ ที่นี่

Using Best Efforts

คุณสามารถดูผลงานที่ดีที่สุดของตนเองบนแอปมือถือได้ในกิจกรรมที่เกี่ยวข้อง สมาชิกสามารถดูผลการแสดงสามอันดับสูงสุดล่าสุดตลอดระยะเวลาการใช้งานได้ในแท็บ "ความก้าวหน้า" ต่อจากนั้น คุณสามารถดูสมรรถภาพยอดเยี่ยมของคุณในระยะทาง ระยะเวลา และประเภทการออกกำลังต่างๆ ได้

ในแท็บ "Best Efforts" ผู้สมัครสามารถติดตามผลการแสดงที่ดีที่สุดตลอดกาลของตนเองได้,

รวมถึง:

  • ผลลัพธ์ที่เร็วที่สุด (PR)

  • ความพยายามที่ดีที่สุดของคุณในอันดับที่สองและอันดับที่สาม

Click the drop-down on a performance to see the accompanying activity.

Lifetime PRs

ในทุกหมวดหมู่บนแท็บ "Best Efforts" ผู้สมัครสามารถแตะ "ดูการวิเคราะห์" เพื่อสำรวจ:

  • ผลงานที่ดีที่สุดของคุณตามปี

  • การออกกำลังที่ดีที่สุดของคุณในแต่ละปี

  • กราฟแนวโน้มที่แสดงให้เห็นว่าสมรรถภาพของคุณเปลี่ยนแปลงอย่างไรบ้างเมื่อเวลาผ่านไป

สมรรถภาพที่ยอดเยี่ยมที่สุดในแต่ละปีจะมีการไฮไลต์ไว้เพื่อช่วยให้คุณเห็นความคืบหน้าและความสม่ำเสมอของคุณได้อย่างรวดเร็ว ไม่มีข้อมูลวิเคราะห์สำหรับหมวดหมู่กำลังการปั่นจักรยาน; แทนที่จะเป็นเช่นนั้น ให้คลิก "ดูเส้นโค้งกำลัง" เพื่อดูค่ากำลังสูงสุดของคุณตามช่วงเวลา

ผลงานที่ดีที่สุดจากแต่ละกิจกรรม

ในการวิ่งและการปั่นจักรยานแต่ละครั้งที่คุณอัปโหลด หน้ารายละเอียดกิจกรรมจะแสดงส่วนผลงานที่ดีที่สุด ซึ่งจะแสดงระยะเวลาสั้นที่สุดสำหรับทุกระยะทางมาตรฐานและ/หรือรอบกำลังที่คุณทำได้ในกิจกรรมนั้น กิจกรรมนี้ยังจะบันทึกด้วยว่าคุณได้สร้างผลงานติดอันดับสามสูงสุดตลอดชีวิต หรือผลงานติดอันดับสามสูงสุดประจำปีหรือไม่

ลบการออกกำลัง

เลือก "ลบความพยายาม" ใต้ผลลัพธ์เพื่อลบผลการแสดงนั้นออกจากประวัติ "ความพยายามที่ดีที่สุด" ของคุณ และลบแบนเนอร์ความสำเร็จออกจากกิจกรรมนั้น การดำเนินการนี้จะไม่เป็นการลบกิจกรรม หากคุณลบ PR ของคุณ เวลาที่เร็วที่สุดถัดไปของคุณจะกลายเป็น PR ของคุณ

ระดับความยากในการแก้ไข: เฉพาะการวิ่งเท่านั้น

หากทราบว่าสมรรถภาพการวิ่งไม่ถูกต้อง คุณสามารถแก้ไขได้ คลิกที่ช่อง"แก้ไขเวลา"ใต้ผลการแข่งขัน เพื่อป้อนเวลาชิปที่แม่นยำจากการแข่งขัน หรือแก้ไขข้อมูล GPS ที่ผิดพลาด

การเปลี่ยนแปลงจะแสดงให้เห็นในผลงานที่ดีที่สุด, การวิเคราะห์ PR และโมดูลผลลัพธ์ของกิจกรรม สิ่งนี้อาจทำให้แบนเนอร์ความสำเร็จถูกลบออกจากกิจกรรม ไม่สามารถแก้ไขข้อมูล GPS ของกิจกรรมได้

นี่ไม่ใช่คำตอบที่ต้องการใช่ไหม