ไปที่หน้าบันทึกโดยแตะ บันทึก จากเมนูนำทางด้านล่าง Strava จะตั้งค่าประเภทกิจกรรมเป็นประเภทที่คุณบันทึกล่าสุดโดยอัตโนมัติ แต่คุณสามารถเปลี่ยนได้โดยแตะที่ไอคอนกีฬาตรงข้างปุ่มเริ่ม (เช่น ไอคอนรองเท้าหรือจักรยาน) แตะไอคอนลูกศรลงที่มุมซ้ายบนเพื่อออกจากหน้าจอบันทึก

ปัดแผ่นข้อมูลที่ด้านล่างของหน้าบันทึกเพื่อเข้าถึงการควบคุมสำหรับการติดตามต่อไปนี้:

แตะปุ่มหยุดชั่วคราวเพื่อหยุดกิจกรรมของคุณ คุณมีตัวเลือกไม่กี่อย่างในการลบเวลาพักออกจากการฝึกซ้อมของคุณ:

การกดปุ่ม เสร็จสิ้น จะพาคุณไปยังหน้าบันทึกกิจกรรม

การแจ้งเตือนเมื่อออกนอกเส้นทาง

Strava สามารถแจ้งเตือนคุณเมื่อคุณออกนอกเส้นทางระหว่างการบันทึกกิจกรรม การแจ้งเตือนเมื่อออกนอกเส้นทางมีให้ใช้งานบนแอป Strava สำหรับ Apple Watch, การบันทึกกิจกรรมบนมือถือ (iOS และ Android) และ Live Activity (iOS)

หลักการทำงาน

เมื่อคุณบันทึกโดยมีเส้นทางที่บันทึกไว้ถูกโหลดอยู่ Strava จะติดตามตำแหน่งของคุณเมื่อเทียบกับเส้นทางนั้น หากคุณเคลื่อนที่ออกไปในระยะทางที่มีนัยสำคัญ จะมีการแจ้งเตือนปรากฏบนหน้าจอบันทึกของคุณ — บน Apple Watch, หน้าจอบันทึกบนมือถือ หรือวิดเจ็ต Live Activity ของ iOS (บนหน้าจอล็อกและ Dynamic Island) การแจ้งเตือนจะปิดเองโดยอัตโนมัติเมื่อคุณกลับไปยังเส้นทาง การเบี่ยงเบนของ GPS เล็กน้อยจะไม่ทำให้มันทำงาน

การเปิดใช้งานและการปิดใช้งาน

การแจ้งเตือนเมื่อออกนอกเส้นทางจะเปิดใช้งานโดยอัตโนมัติ เพื่อสลับการเปิดปิด:

การปิดการแจ้งเตือนไม่มีผลต่อความสามารถของคุณในการติดตามเส้นทาง — คุณเพียงแค่จะไม่ได้รับการแจ้งเตือนเมื่อคุณออกนอกเส้นทาง

ข้อกำหนด

โหลดเส้นทาง โดยแตะที่ไอคอน เพิ่มเส้นทาง ที่มุมขวาล่าง ดูข้อมูลเพิ่มเติม

สถิติสด สำหรับกิจกรรมวิ่งจะแสดงเพซเฉลี่ยของแต่ละช่วงขณะบันทึก สำหรับกิจกรรมปั่นจักรยาน คุณจะเห็นความเร็วปัจจุบันของคุณระหว่างการบันทึก และจะเห็นความเร็วเฉลี่ยของคุณเมื่อกิจกรรมของคุณถูกหยุดชั่วคราว

ตัวแสดงความแรงของ GPS คือแสงรอบตำแหน่งของคุณ ซึ่งแสดงถึงความแม่นยำ รัศมีรอบตัวที่เล็กลง หมายถึงสัญญาณ GPS ที่แรงขึ้น
​

ระดับความสูงแบบเรียลไทม์ จะแสดงบนหน้าจอบันทึกของคุณสำหรับประเภทกีฬาต่อไปนี้: เดินป่า, วิ่งเทรล, ปั่นจักรยาน (MTB, e-MTB, Gravel และ Road), และกีฬาฤดูหนาว (สกีอัลไพน์, สโนว์บอร์ด, แบ็คคันทรี และเดินป่าหิมะ) เราจะแสดงสถิติระดับความสูงสองรายการ ได้แก่ ระดับความสูงปัจจุบัน และระดับความสูงสะสมที่เพิ่มขึ้น/ลดลง

ขณะบันทึกกิจกรรม จะไม่มีการใช้ข้อมูลเว้นแต่คุณจะดูแผนที่ หรือเปิดใช้งาน Live Segments หรือ Beacon มิฉะนั้น แอปจะใช้ GPS ขณะบันทึกกิจกรรม เมื่อคุณบันทึกเสร็จแล้ว แอปจะต้องถ่ายโอนข้อมูลบางส่วนเพื่อซิงค์กิจกรรมกับเซิร์ฟเวอร์ของ Strava โดยปกติแล้วจะอยู่ที่ประมาณ 1MB สำหรับการบันทึกสองชั่วโมง แต่ก็อาจแตกต่างกันเล็กน้อย จะมีการถ่ายโอนข้อมูลเล็กน้อยเพื่ออัปเดตฟีดของคุณด้วย โปรดทราบว่า หากคุณสามารถรอการเชื่อมต่อ WIFI เพื่อซิงค์กิจกรรมหรือดูฟีด คุณจะสามารถป้องกันการใช้ข้อมูลเซลลูลาร์ทั้งหมดได้

กิจกรรมของฉันไม่ได้รับการบันทึกอย่างถูกต้อง กิจกรรมเหล่านี้ไม่มีแผนที่ หรือแผนที่ที่บันทึกไว้ไม่ตรงกับสิ่งที่คุณทำ

อาจมีปัญหาเกี่ยวกับการเชื่อมต่อ GPS ของคุณ โปรดดูบทความของเราเกี่ยวกับ การแก้ไขปัญหา GPS

ฉันกดบันทึกแล้ว แต่กิจกรรมยังไม่ซิงก์ไปยังบัญชีของฉัน

โปรดดูบทความของเราเกี่ยวกับ การแก้ไขปัญหาการซิงค์

ระดับความสูงแบบเรียลไทม์บนฟีเจอร์บันทึกของ Strava บนมือถือคำนวณอย่างไร?

หากคุณกำลังบันทึกบนอุปกรณ์ iOS ระดับความสูงแบบเรียลไทม์ของคุณจะถูกคำนวณจากเซ็นเซอร์ตรวจจับการเคลื่อนไหวของอุปกรณ์ของคุณ สิ่งนี้ต้องการให้คุณยอมรับสิทธิ์การเข้าถึงการเคลื่อนไหวของกิจกรรมบน Strava ในการทำสิ่งนี้ คุณสามารถไปที่ การตั้งค่า > ความเป็นส่วนตัว & ความปลอดภัย > การเคลื่อนไหว & ความแข็งแรง หากคุณยังไม่ได้อนุญาตให้ Strava เข้าถึงเซ็นเซอร์ตรวจจับการเคลื่อนไหวของคุณ การแสดงระดับความสูงแบบเรียลไทม์จะถูกคำนวณจาก GPS ของคุณ ซึ่งมีความแม่นยำน้อยกว่า

หากคุณกำลังบันทึกบนอุปกรณ์ Android ระดับความสูงแบบเรียลไทม์ของคุณจะถูกคำนวณจากตำแหน่ง GPS ของคุณ

ทำไมสถิติระดับความสูงแบบเรียลไทม์ของฉันถึงเปลี่ยนไปหลังจากอัปโหลดไปยัง Strava?

Because elevation data derived from a GPS signal is fairly inaccurate, Strava automatically corrects elevation derived from a GPS source by consulting elevation databases to determine the elevation at each point in the activity. เกณฑ์และกระบวนการปรับข้อมูลของเราอาจแตกต่างจากแพลตฟอร์มหรืออุปกรณ์ GPS อื่น