Ana içeriğe geç

Strava'da Koşu Sırasında "En İyi Dereceler" Özelliği Nasıl Çalışır?

Best Efforts ile 400 metreden 50 km’ye kadar koşu kişisel rekorlarınızı takip edin. Ömür boyu ve yıllık en iyi derecelerinizi görün, hatalı süreleri düzeltin ve mesafeye göre en hızlı temponuzu inceleyin.

Yazar: Marie

Sadece mobil uygulamada bulunan “En İyi Dereceler” özelliği ile 400 metreden 50k’ye kadar olan standart koşu mesafelerindeki ilerlemenizi takip edin. Takip edilen mesafelerin tam listesi için aşağıya bakın.

En iyi dereceler ile ilgili destek ve sorun giderme yardımı içinburaya tıklayın.

En İyi Dereceler, her mesafede en iyi üç toplam ve en iyion yıllık performansını ve her koşudaki en hızlı performansını takip eder.

En az bir koşuyu yükledikten sonra İlerleme sekmesinde En İyi Performanslar'ı bulun. En son en iyi üç performansınız görüntülenecektir. Mesafeler arasında dokunarak geçiş yapın ve her birinde tüm ömür boyu kişisel rekorlarınızı (PR’ler) ile ikinci ve üçüncü en iyi sürelerinizi görüntüleyin.

Her yılın en iyi beş zamanınızı ve zaman içindeki eğiliminizin grafiğini görmek için,Analizi Görüntüleyin. Sadece yıllık en iyi derecelere odaklanmak için yıla göre filtre uygulayabilirsin.

Yüklediğiniz her koşuda, hem mobil uygulamada hem de web sitesinde, o koşuda kat ettiğiniz her bir referans mesafe için en hızlı zamanlarınızı da görebileceksiniz.

Koşu aktivitelerinizden elde edilen GPS verileriyle zamanlarınız otomatik olarak takip edilir. Hareket etmeyi bıraktığınızda saatin durmadığı bir yarışta olduğu gibi, Strava'daki en iyi dereceler özelliği hareket süresi yerine aktivitenizin geçen süresini kullanır.

Gerekirse bir eforu düzenleyebilir veya silebilirsiniz; ayrıntılar için aşağıya bakın.

Düzenleme Eforu

En iyi dereceleri düzeltmek mi gerekiyor? Sonucun altındaki "Zamanı Düzenle" kutucuğunu tıklayarak bir bisiklet yarışından alınan kesin çip zamanını girin veya hatalı GPS verilerini düzeltin.

Değişiklikler, aktivitenin en iyi dereceler ve sonuçlar modülüne yansıtılacaktır. Bu durum, aktiviteden başarı afişinin kaldırılmasına neden olabilir. Aktivitenin GPS verileri değiştirilemez.

Eforu Kaldır

Ücretsiz Kullanıcılar

Bir sonucun altındaki “Eforu Kaldır” seçeneğini seçerek, aktiviteden başarı başlığını kaldırın ve “En İyi Dereceler” bölümündeki süreyi silin. Bu işlem aktiviteni silmeyecektir. Sen bir PR'nı sildiğinde, bir sonraki en hızlı süre yeni PR'n olur.

Aboneler

En iyi derece özelliği ile, etkinliğin başarı afişini kaldırmak ve en iyi derece kayıtlarından süreyi silmek için "En İyi Derece" seçeneğini belirleyebileceksin. Bu işlem aktiviteni silmeyecektir. Sen bir PR'nı sildiğinde, bir sonraki en hızlı süre yeni PR'n olur.

Takip Edilen Mesafeler

400 m, 800 m, 1 km, 1 mil, 2 mil, 5K, 10K, 15K, 10 mil, 20K, yarı maraton, 30K, maraton ve 50K.

Bu cevap sorunuzu yanıtladı mı?