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你的运动年历

作者:Matthew Pelyhes

运动年历是 Strava 为用户量身打造的个性化回顾,重点呈现过去一年中独具特色的数据洞察、富有意义的社交活动以及高光时刻。

要查看你的个性化精彩回顾,请在 Strava 移动应用中登录你的账户。 从底部导航菜单中选择“你” ,然后选择“进度” 子标签。 请在“进度”页面顶部查看运动年历版块。 运动年历报告为应用内专属体验(仅支持手机端查看),因此暂不支持在 Strava.com 或电脑端查看。

分享你的运动年历

只有你本人才能在“进度”页面上看到自己的运动年历。 你可以直接将报告中的场景图片分享到 Strava、消息应用以及其他社交媒体平台,例如 Instagram、Facebook 和 TikTok。 每张图片的底部以及报告结尾都会有一个分享选项,方便你自定义并分享运动年历总结图片。

Strava 未提供一键分享、导出整份运动年历的选项,但你可以选择先将每个场景单独保存到手机的照片应用中,然后再分享整个体验内容。

常见问题解答

为什么无法查看我的运动年历?

你需要安装最新版 Strava 应用并开通订阅服务,才能查看你的运动年历。 同时,你必须在 2025 年在 Strava 上记录至少三项活动,才能生成报告。

今年我们重新推出了订阅服务,在此我们希望明确说明:Strava 的核心优势,即上传活动、寻找志同道合的社区、分享动态以及点赞互动,仍将保持最大程度的开放与便捷。 而订阅服务带来的益处在于,可以将丰富的活动转化为可追踪、可评估、可对比的数据洞察,从而帮助你更好地规划健身之旅。 包括运动年历和月度数据统计卡等在内的更深层的洞察分析与故事化呈现功能,现均需通过订阅解锁。

我已经查看了运动年历,但又上传了更多活动。 可以刷新运动年历吗?

运动年历中的统计数据会自动更新;不过,请注意,体验内容中的相关数据可能会略有延迟。 如果你上传了新活动或收到新的赞,可能需要最多 24 小时才能在你的运动年历中完全显示这些数据。 如果在新的一年生成报告,体验内容中也不会显示 2026 年完成的活动,只会显示 2025 年的数据。

为什么我看不到最新更新?

有些卡片每天更新一次。 请第二天再查看经过更新的数据,例如连续运动记录、XOM、最高获赞记录及训练伙伴动态。

为什么有些统计数据并未包含在我的报告中?

运动年历报告是高度个性化的专属总结,旨在为每位用户提供最有意义的洞察。 你所看到的场景和统计数据均基于你上传的活动、个人资料中的数据量,以及最能体现你在 Strava 运动情况的功能模块与数据洞察进行展示。

哪些活动会计入最终总距离?

总距离是你在 Strava 上所有活动的总和,其中可能包含未计入个人资料总里程的活动。 这份关于你在 Strava 上的年度总结将包括 2025 年完成的公开、私人和虚拟活动的数据。

为什么我的运动年历总结与个人资料统计信息不一致?

个人资料中的统计信息有时也会过时,可能需要手动更新。 我们建议按照此处的说明刷新个人资料中的统计信息。

我的运动年历以前在我的个人资料中,但现在不见了。 为什么它从我的个人资料中消失了?

运动年历的展示时间为 2025 年 12 月 8 日至 2026 年 1 月 23 日。

这是否解答了您的问题?