「移動時間」與「經過時間」有何區別？
經過時間指的是你在裝置或手機上，從按下開始到完成活動所經過的時間。其中包含等紅燈、喝咖啡休息、上廁所休息以及拍照停留。移動時間指的則是實際活動的時間。 Strava 會嘗試根據活動的 GPS 位置、距離和速度計算你的移動時間。如果您按下暫停按鈕，我們將跳過跑步時間的計算，而是直接從裝置上讀取移動時間。
Strava 何時會顯示「移動時間」，何時又會顯示「總用時」？
我們會在任何活動的詳細資訊中同時顯示「移動時間」和「已用時間」。由於移動時間能更精確地顯示你活動的時長，尤其是針對跑步和騎車等運動更是如此，Strava 會優先在活動摘要、活動畫面、活動頁面、挑戰、目標和統計數據中顯示移動時間。有些例外：
如果一項跑步活動被標記為「比賽」，我們將採用實際耗時（以及據此計算的速度／配速），因為所有停頓時間都會計入您的比賽時間。
某些運動更適合以「經過時間」來計時，包括瑜伽和重量訓練等室內運動，以及滑雪和衝浪等部分戶外運動（請注意，滑雪的速度仍以移動時間為基準）。
路段和最佳成績永遠都會使用經過時間。這是因為它們與賽跑相同，即便停下腳步也還是算在完成時間中。
為什麼我的「活動」中的移動時間與朋友的不一樣？
記錄騎車活動時，Strava 會使用 GPS 資料判斷你是否正在騎車。如果您的活動 GPS 資料誤向 Strava 傳遞您正在移動的訊息，而實際上您並未移動，則 GPS 連線不佳可能會導致誤報。
諸如 GPS 漂移、GPS 訊號中斷，或是 GPS 軌跡不穩定等情況，也可能導致您的活動紀錄顯示的距離與實際行進距離有所出入。假設你的 GPS 訊號不良，而 Strava 因此記錄了比你朋友還要長的距離，最後計算出的平均速度就會有所出入。
記錄跑步活動時，Strava 會使用裝置的加速度感測器偵測跑步動作。你可以在 Strava 手機 app 手動按下暫停鍵，控制跑步的移動時間。如果您選擇此選項卻未能保持一致，最終可能會導致移動時間被高估。
為什麼我在 Strava 上顯示的活動平均速度與我的 GPS 裝置所測得的不一樣？
上傳騎車活動時，Strava 會使用記錄下來的 GPS 資料計算我們定義的移動時間。在上傳過程中，無論你是使用我們的行動應用程式還是第三方裝置進行記錄，Strava 都會根據速度閾值來判斷你是否在休息。您的裝置或平台在計算統計數據時，可能採用與 Strava 不同的方法。
舉例來說，試著思考在某項活動中，如何判定休息時間與活動時間的比例。舉例來說，在判斷活動的休息和移動時間時，怎麼樣才叫做休息呢？是休息 1 秒、3 秒、10 秒還是 20 秒？那又要低於多少的速度才算休息呢？ 1 秒鐘可能會捕捉到過多的誤判，而 20 秒鐘又可能過於嚴格。很難說有一套計算方法絕對的正確或錯誤，但我們認為我們採用的標準是多數運動同好都會認同的。
在上傳跑步紀錄時，Strava 會依據記錄的「計時器時間」——即應用程式或裝置恢復計時的時間——來判定移動時間。只要您的裝置能記錄標準的暫停，無論是裝置自動暫停，還是您手動按下暫停按鈕，Strava 都會尊重檔案中的任何暫停記錄。很重要的一點是，如果你選擇要按暫停，就要在每次休息時都按暫停。只要活動有暫停記錄，我們的伺服器就不會移除任何其他的休息時間。如果您完全沒有暫停，我們的伺服器將會根據記錄的 GPS 資料來計算行進時間。同樣地，即使經過的時間相同，Strava 計算移動時間的方式可能與其他平台不同。
為什麼我的最高速度這麼高？
Strava 會計算您的最高速度，因此 GPS 誤差可能會導致該數值高於預期。 Strava 計算的是活動中 GPS 座標任兩點間最快的速度。舉例來說，如果某個 GPS 座標的記錄位置與實際位置相差 ±50 英尺，而下一個 GPS 座標的記錄位置也與實際位置相差 ±50 英尺（且方向相反），由於這兩個 GPS 座標之間的距離並不精確，Strava 會誤判你的移動速度比實際上更快。
分析圖中略微進行了平滑處理，因為我們並非繪製每個資料點，而是每三個左右資料點繪製一個，以提高可讀性。也是由於我們的分析圖表做了平滑處理，你通常不會在那邊找到活動數據中提及的最高速度。