若要將你的活動從 MapMyRide 轉移至 Strava，你需要從 MapMyRide 匯出個別活動，並透過我們的上傳頁面將其上傳至 Strava。
前往你在 MapMyRide 上的其中一項活動。
點擊你活動頁面右側的 三個點 ，然後選擇 下載為 TCX。
依照頁面上的指示操作，這將會產生一個 GPX 檔案，且檔案會下載到你的下載資料夾中。
針對所有你想匯出並上傳到 Strava 的活動，重複步驟 3。
登入 你的 Strava 帳戶。
在任何頁面的右上角點擊「上傳」，然後點選「從檔案」，接著瀏覽並選擇你下載的檔案。 注意：你可以將檔案批次上傳至 Strava，每個團體最多 25 個。
為你的活動命名，並視需要調整活動類型。