Kalorie (neboli kcal) jsou měřítkem energie, kterou jste spálili během své aktivity. Výpočty kalorií jsou pouze odhady a existuje mnoho různých způsobů, jak kalorie vypočítat.
Aplikace Strava zobrazuje kalorie tak, jak je poskytli naši partneři pro nahrávání dat. Pokud není odeslána žádná hodnota nebo pokud zaznamenáváte údaje pomocí mobilní aplikace Strava, používáme naše vlastní výpočty. V současné době aplikace Strava provádí výpočet kalorií pouze u aktivit typu jízda na kole, běh, chůze a turistika. U všech ostatních typů aktivit se kalorie nezobrazí, pokud partner provádějící nahrávání tyto údaje při nahrávání aktivity nezahrne.
Výpočty prováděné třetími stranami
Existuje široká škála různých algoritmů a vstupních údajů, které lze použít k odhadu kalorií. Doporučujeme vám kontaktovat třetí stranu a zjistit, jaká data používá k odhadu kalorií.
Na rozdíl od vlastního výpočtu aplikace Strava nebudou změny hmotnosti a nadmořské výšky aktivity v aplikaci Strava mít vliv na celkový počet kalorií.
Změny v nastavení účtů třetích stran se nemusí v aplikaci Strava projevit.
Výpočty aplikace Strava
K výpočtu kalorií při jízdách používá Strava váš výkon a koeficient lidské účinnosti. Výkon lze odhadnout zadáním vaší hmotnosti a hmotnosti kola, případně můžete pro přesnější měření výkonu použít wattmetr. Pokud máte potíže s výpočtem výkonu ve Stravě, podívejte se na článek Jak zjistit výkon při jízdách.
Aby vám mohla aplikace Strava vypočítat kalorie u běhů, musíte zadat svou hmotnost. Kalorie u běhů jsou funkcí rychlosti (s korekcí sklonu), hmotnosti a aktivního času. Vynásobte je spolu s faktorem měřítka a získáte odhad.