Mit Strava kannst du beim Gehen, Wandern oder Laufen neben der zurückgelegten Distanz, dem Tempo und der Route auch die Anzahl der Schritte aufzeichnen. Mit dieser Funktion kannst du nicht nur deine Distanz, dein Tempo und deine Route verfolgen, sondern auch die Anzahl deiner Schritte anzeigen.
Derzeit werden Schritte nur beim Gehen, Wandern oder Laufen aufgezeichnet und für Laufaktivitäten nur in Bestenlisten von Herausforderungen angezeigt. Falls Ihre Aktivität zunächst nicht synchronisiert oder als Spaziergang aufgezeichnet wurde, können Sie die Sportart ändern, indem Sie diesen Anweisungen folgen.
Kompatible Geräte
Mit der Strava-App, der Strava-App für die Apple Watch oder der Trainings-App von Apple aufgezeichnete Spaziergänge oder Wanderungen beinhalten Schritte. Diese werden sowohl in der Aktivität als auch auf Bestenlisten von Herausforderungen angezeigt. Bitte beachte, dass du sicherstellen musst, dass du Strava den Zugriff auf deine Schrittdaten gestattet hast. Befolge dazu die folgenden Schritte:
In den Telefoneinstellungen: Health > Zugriff auf Gesundheitsdaten & Geräte > Strava > Schritte aktivieren.
Für iOS & Apple Watch: Gehen Sie in die Einstellungen Ihres Smartphones und wählen Sie „Gesundheit“ > „Datenzugriff“ & „Geräte“ > „Strava“ und aktivieren Sie „Schritte“.
Für Android: Du musst in der Strava-App die Berechtigungen für Aktivitäten erteilen. Dann können wir Schrittdaten von deinem Mobiltelefon während der Aufzeichnung erfassen. Du solltest dazu aufgefordert werden, diese Funktion zu aktivieren, wenn du in der App „Spaziergang“ als Aktivitätsart auswählst. Falls du diese Berechtigung zuvor verweigert hast, musst du sie wieder gewähren. Wechsle dann zum Menü „Sensoren“ und aktiviere den Schrittfrequenzsensor. Tippe dazu in der Strava-App auf „Aufzeichnen > Einstellungen > Sensoren“.
Die Schritte von mit der Strava-App aufgezeichneten Laufaktivitäten werden nur in den Bestenlisten von Herausforderungen angezeigt, nicht in der Aktivität selbst. Die Anzahl der Schritte wird nicht in der Aktivität selbst angezeigt.
Wenn du deine Aktivitäten mit dem Gerät eines Drittanbieters aufzeichnest, kann Strava trotzdem deine Schritte beim Gehen und Wandern erfassen. Sie werden in der Aktivität und auf Bestenlisten von Herausforderungen angezeigt.
Derzeit werden alle Geräte unterstützt, die im FIT-Format aufzeichnen und bei denen Schritte in den Datenstrom der Datei geschrieben werden. Sollten Sie sich nicht sicher sein, wenden Sie sich bitte an den Hersteller Ihres Geräts, um Gewissheit zu erlangen.
Schrittdaten im Feed
Derzeit werden auf der Aktivitätsdetailseite keine Schritte für Läufe angezeigt. Schrittdaten zu einem bestimmten Lauf findest du in der entsprechenden Bestenliste einer Gruppe oder in Bestenlisten von Herausforderungen.
Zu Spaziergängen werden Schrittdaten im Hauptaktivitäts-Feed angezeigt, außer die Höhenzunahme beträgt 18,9 Meter/km oder mehr. Dann wird statt Schritten dieser Messwert angezeigt. Zu Wanderungen werden im Feed immer Schritte und Höhenzunahme angegeben. Erfahren Sie hier mehr über die Aktivitätsstatistiken im Feed.
FAQs
Warum erscheint meine Anzahl der Schritte falsch oder niedriger als erwartet?
Android: Die Einstellungen zur Akkuoptimierung können sich darauf auswirken, wie das Gerät Schritte bei „Spaziergängen“ aufzeichnet. Suchen Sie die Ortseinstellungen Ihres Smartphones und stellen Sie sicher, dass Sie die Option verwenden, die die beste GPS-Leistung und -Genauigkeit bietet.
Suchen Sie anschließend die Energiespareinstellungen Ihres Smartphones und deaktivieren Sie diese. Diese findest du in der Regel unter Einstellungen > Akku > Energiesparmodus. Falls Ihr Smartphone über einen Akkumanagementmodus verfügt, stellen Sie diesen auf „Aus“ statt auf „Mittel“ oder „Hoch“ ein .
iOS: Die Anzahl der Schritte auf iOS-Geräten kann direkt durch den Ort des Telefons während des Aufzeichnens beeinflusst werden. Idealerweise befindet es sich während des Trainings in deiner Vordertasche oder deiner Hand. So lassen sich die genauesten Ergebnisse erzielen. Die Aufbewahrung in einem Rucksack oder Kinderwagen kann die Funktionsweise des internen Beschleunigungsmessers beeinträchtigen, der zum Zählen von Schritten genutzt wird.
Warum werden mir in der Android-App keine Schritte unter „Aktivität“ angezeigt?
Bitte überprüfen Sie, ob Sie in der mobilen App die Berechtigungen für die Erfassung von Aktivitäten erteilt haben, und bestätigen Sie dies. Dann können wir Schrittdaten von deinem Mobiltelefon während der Aufzeichnung erfassen. Du solltest dazu aufgefordert werden, diese Funktion zu aktivieren, wenn du in der App „Spaziergang“ als Aktivitätsart auswählst.
Falls du diese Berechtigung zuvor verweigert hast, musst du sie wieder gewähren. Wechsle dann zum Menü „Sensoren“ und aktiviere den Schrittfrequenzsensor. Wählen Sie in der Strava-App „Aufzeichnen“ → „ > “ → „Einstellungen“ → „ > “ → „Sensoren“ aus.
Warum werden bei meiner Lauf-Aktivität keine Schritte angezeigt?
Zu diesem Zeitpunkt werden dir keine Schritte für Läufe auf der jeweiligen Aktivitätsdetailseite angezeigt. Dir werden die Schrittdaten für einen bestimmten Lauf nur angezeigt, wenn du die Bestenliste der entsprechenden kleinen Gruppe oder der globalen Herausforderung aufrufst.