Mit Kalorien (abgekürzt kcal) wird die Energie angegeben, die du während deiner Aktivität verbrauchst. Bei diesen Angaben handelt es sich um Schätzwerte, die auf verschiedene Arten ermittelt werden können.
Strava zeigt die Kalorien so an, wie sie von unseren Upload-Partnern bereitgestellt wurden. Wenn kein Wert vorhanden ist bzw. wenn du deine Aktivität über die Strava-App aufzeichnest, ermitteln wir den Kalorienverbrauch unter Verwendung unseres eigenen Verfahrens. Derzeit führt Strava Kalorienberechnungen nur für die Aktivitäten Radfahrt, Laufen, Spaziergang und Wandern durch. Bei allen anderen Aktivitätsarten werden keine Kalorien angezeigt, es sei denn, der Upload-Partner fügt die Daten beim Hochladen der Aktivität hinzu.
Ermittlungsverfahren von Drittanbietern
Zur Bestimmung des Kalorienverbrauchs können unterschiedliche Algorithmen angewandt und unterschiedliche Werte herangezogen werden. Der Anbieter des Geräts, das du nutzt, kann dir am besten dazu Auskunft geben, wie dein Kalorienverbrauch ermittelt wird.
Im Gegensatz zur Berechnung durch Strava selbst haben Änderungen an deinem Strava-Gewicht und der Höhe deiner Aktivitäten keinen Einfluss auf den Kalorienverbrauch.
Änderungen, die in den Einstellungen der Konten von Drittanbietern vorgenommen werden, werden auf Strava unter Umständen nicht übernommen.
Ermittlungsverfahren von Strava
Zur Berechnung der Kalorien bei Radfahrten verwendet Strava deine Leistung und einen Koeffizienten für den menschlichen Wirkungsgrad. Die Leistung lässt sich durch Eingabe Ihres Gewichts und des Gewichts Ihres Fahrrads abschätzen, oder Du kannst einen Leistungsmesser verwenden, um deine Leistungsabgabe genauer zu messen. Falls du Probleme hast, deine Strava-Leistung zu berechnen, lies den Artikel „So ermittelst du die Leistung deiner Radfahrten“.
Zur Berechnung deines Kalorienverbrauchs bei Läufen benötigt Strava nur dein Körpergewicht. Kalorien für Läufe sind eine Funktion aus Geschwindigkeit (steigungsbereinigt), Gewicht und Bewegungszeit. Multipliziere diese mit einem Skalierungsfaktor, und das ist die Schätzung.