Aktivitas Dalam Ruangan, Treadmil, dan Bike Trainer

Merekam dengan Aplikasi Seluler Strava

Tipe aktivitas berikut dapat direkam dengan aplikasi seluler Strava: CrossFit, eliptikal, stepper, angkat beban, yoga, dan olahraga. Selama perekaman, Anda dapat melihat waktu mulai aktivitas, waktu total, dan detak jantung Anda jika telah memasangkan monitor detak jantung.

Di aplikasi seluler, saat ini Anda tidak dapat merekam aktivitas berlari dalam ruangan, dan bersepeda dalam ruangan, atau mengukur jarak menggunakan pedometer atau sensor lainnya. Namun, Anda dapat merekam aktivitas berlari dalam ruangan dengan Aplikasi Strava di Apple Watch menggunakan pedometer jam tangan untuk mengukur jarak.

Merekam dengan Aplikasi atau Perangkat Pihak Ketiga

Aktivitas dalam ruangan dapat direkam dengan perangkat GPS yang kompatibel dengan Strava atau perangkat non-GPS asalkan datanya kompatibel dengan pengunggah Strava (atau dapat disinkronisasi dari aplikasi lain ke Strava). Jika Anda merekam di dalam ruangan, terutama dengan sensor untuk kecepatan, cadence, atau kekuatan, Anda harus menonaktifkan GPS pada perangkat selama merekam aktivitas dalam ruangan. Tindakan ini akan membantu mengoreksi analisis data Anda seperti jarak dan kecepatan.

Halaman Aktivitas Dalam Ruangan

Halaman aktivitas dalam ruangan tidak akan menampilkan peta, kecuali jika Anda merekam dan mengunggah data GPS virtual. Sebagai gantinya, grafik performa ditampilkan untuk memberikan gambaran tentang data detak jantung, kecepatan, cadence, atau kekuatan Anda, jika tersedia. Jika tidak memiliki data aksesori, maka mungkin tidak ada grafik performa, tetapi Anda tetap akan mendapatkan kredit atas waktu total Anda.