Funzioni di Strava su abbonamento

Classifiche di segmento

Sfrutta Strava al massimo delle sue potenzialità utilizzando le seguenti funzioni:

• • Classifiche di segmento generali.
  • I tuoi risultati sui segmenti:comparazione, applicazione di filtri e analisi delle prestazioni ottenute sul segmento.
  • Classifiche con filtri: consente di filtrare le classifiche del segmento in base a periodi specifici, ai tuoi follower o ai club a cui appartieni, oltre che in base a età e peso corporeo.
  • Prestazioni sui segmenti: offre un confronto delle prestazioni conseguite sui tuoi segmenti preferiti. Possono essere prestazioni ottenute da due atleti diversi o due prestazioni dello stesso atleta (per esempio l'ultima che hai realizzato oppure il tuo record personale).
  • Live Segments: mostra la prestazione realizzata sul segmento in tempo reale, oltre a un confronto con il tuo record personale e l'attuale KOM/QOM/CR. La funzione Live Segments è disponibile  sull'app Strava per cellulare e su specifici dispositivi compatibili.

Allenamento avanzato

• • Obiettivi personalizzati: stabilisce gli obiettivi settimanali, mensili, annuali di segmento e di potenza per sport selezionati sul sito web di Strava. Stabilisce gli obiettivi per qualunque tipo di sport sull'app Strava per cellulare.
  • Sforzo relativo: misura lo sforzo cardiovascolare impegnato in qualunque attività riporti i dati della frequenza cardiaca o lo Sforzo percepito.
  • Fitness & Freshness: monitora la condizione fisica, la forma e il grado di affaticamento nel corso del tempo.
  • Registro allenamento: consente di visualizzare riuniti tutti gli aspetti dell'allenamento, mostrando i progressi ed evidenziando le statistiche rilevanti.
  • Attività abbinate: confronta le tue prestazioni presenti con le prestazioni realizzate in passato sui tuoi percorsi più abituali.
  • Statistiche cumulative: visualizza le statistiche mensili di tutti i tipi di sport e le confronta con quelle dei mesi precedenti.
  • Passo in base alla pendenza: una misura che prende in considerazione la ripidità del terreno sul quale stai correndo e stima un passo equivalente su un terreno pianeggiante per consentirti di comparare le tue prestazioni in salita, in discesa e in pianura.
  • Zone personalizzate della frequenza cardiaca: imposta sul tuo profilo la frequenza cardiaca massima o le zone di frequenza cardiaca personalizzate per evidenziare il tempo trascorso in ogni zona durante le attività registrate con i dati della frequenza cardiaca.
  • Analisi dell'allenamento: visualizza i dati delle zone di passo e dei giri effettuati durante le sessioni di allenamento.
  • Analisi della potenza: se pedali utilizzando un misuratore di potenza, effettua un'analisi avanzata della potenza dell'allenamento.
  • Analisi del passo: visualizza le zone di passo per tutte le tue sessioni di allenamento nella corsa.
  • Piani di allenamento: è una funzione attiva per corsa e ciclismo che ti aiuta a conseguire i tuoi obiettivi in termini di condizione fisica.
  • Migliori prestazioni: visualizza i tuoi record personali e le tue prestazioni tendenziali insieme ai migliori risultati ottenuti (disponibile solo sull'app per cellulare).

Esplorazione dei percorsi

• • Crea percorso: crea i percorsi da zero sia sul sito web di Strava,sia sull'app Strava per cellulare.
  • Percorsi suggeriti: genera automaticamente i percorsi personalizzati in base alla località che stai scegliendo.
  • Heatmap personali: offre visualizzazioni uniche del territorio che hai attraversato in ogni parte del mondo.
  • Mappe dei percorsi offline: consente di scaricare i percorsi sul cellulare per utilizzarli offline.

Sfide di gruppo

• • Sfide di gruppo: è una funzione che permette di coinvolgere gli amici presenti su Strava e motivarsi a vicenda.

Registrazione delle attività

• • Strava Beacon su dispositivi compatibili: traccia la tua posizione in tempo reale per garantirti una maggiore sicurezza e rassicurare i tuoi amici e familiari. Gli abbonati a Strava possono utilizzare Strava Beacon su questi dispositivi compatibili o gratuitamente sull'app Strava.
  • Dati sulle prestazioni in tempo reale: velocità, distanza e posizione, in tempo reale sul tuo dispositivo mobile.
  • Meteo: sulla tua pagina dell'attività saranno riportate le condizioni meteo rilevate durante l'attività utilizzando i dati di Weather Kit.

Altri vantaggi

• • Recover Athletics: consente di prevenire gli infortuni attraverso l'accesso agli esercizi personalizzati di Recover Athletics.
  • Vantaggi: offerte esclusive di marchi, rivenditori e molto altro.
  • Personalizzazione delle icone dell'app per gli utenti di iOS.
  • Assistenza immediata.