Passos no Strava

Os utilizadores do Strava podem ver o número de passos que dão durante as suas atividades de passeio, caminhada ou corrida. Esta funcionalidade significa que, além de monitorizar a distância, o ritmo e a rota, também poderá ver o número de passos dados.

De momento, os passos só estão disponíveis para atividades como passeio, caminhada e corrida, sendo que os passos da atividade de corrida só aparecem nas tabelas de classificação dos desafios. Se a sua atividade não foi sincronizada ou registada inicialmente como um passeio, pode alterar o tipo de desporto seguindo estas instruções.

Dispositivos compatíveis

As atividades de passeio e caminhada registadas com a aplicação móvel Strava, a aplicação Strava para Apple Watch e a aplicação Apple Workout incluem passos. Os passos são apresentados tanto na atividade como nas tabelas de classificação dos desafios.Tenha em atenção que terá de garantir que autorizou o Strava a ler os dados dos passos, seguindo estes passos:

• • A partir das definições do seu telefone: Saúde > Acesso a dados e dispositivos > Strava > Ativar os passos.
  • Para o iOS & Apple Watch: aceda às definições do telemóvel e selecione Saúde > Acesso a dados e dispositivos > Strava e ative os Passos.
  • Para o Android: Terá de conceder permissões de atividade física na aplicação móvel Strava. Isto permite-nos recolher dados de passos do seu dispositivo móvel durante o processo de gravação. Deverá ser solicitado que ative esta opção ao selecionar "Passeio" como tipo de atividade na aplicação. Se recusou anteriormente a permissão, terá de a permitir novamente. Em seguida, aceda ao menu do sensor e ative o sensor de cadência de corrida. A partir da aplicação Strava, selecione Gravação > Definições > Sensores.

As atividades de corrrida gravadas com a aplicação móvel Strava incluirão passos apenas nas tabelas de classificação de desafios. A contagem dos passos não será apresentada na atividade em si.

Se estiver a utilizar um dispositivo de terceiros para registar as suas atividades, o Strava pode, mesmo assim, monitorizar os seus passos em passeios e caminhadas. Os passos são apresentados na atividade e nas tabelas de classificação do desafio. Dispositivos compatíveis incluem:

• • Garmin 
  • Coros Apex, Pace, and Vertix
  • Suunto 9 Baro

Tenha em atenção que, de momento, não é possível sincronizar dados de passos a partir do Wahoo.

Dados dos passos no Feed

Os dados de passos para atividades de passeio e caminhada serão apresentados na página de detalhes da atividade e nas tabelas de classificação do desafio. Os dados de passos para atividades de corrida serão apresentados apenas nas tabelas de classificação do desafio.

Tenha em atenção que os dados de passos serão apresentados em atividades de caminhada no feed da atividade principal, a menos que a sua atividade de caminhada tenha 30m/Km ou mais de ganho de elevação. Se assim for, iremos mostrar essa métrica em vez dos passos. O Feed irá sempre mostrar os passos e o ganho de elevação em atividades de trilho. Saiba mais sobre as estatísticas da atividade no feed aqui.

Perguntas Frequentes

Porque é que a minha contagem de passos parece incorreta ou inferior ao esperado?

Android: as definições de otimização da bateria no Android podem afetar a forma como o dispositivo regista os passos para atividades de “passeio”. Aceda às definições de localização do seu telemóvel e certifique-se de que utiliza a opção que permite o melhor desempenho/precisão do GPS.

Em seguida, localize e desative as definições de poupança de bateria do seu telemóvel. Normalmente, estas definições encontram-se em Definições > Bateria > Poupança de bateria. Se o seu telemóvel tiver um modo de gestão da bateria, coloque-o no estado "desligado" em vez de "médio" ou "elevado."

iOS: a contagem de passos em dispositivos iOS pode ser diretamente afetada pela localização do telemóvel durante o processo de gravação. O ideal é que o telemóvel esteja no bolso da frente ou na mão durante o treino para obter resultados mais precisos. Colocar o telemóvel numa mochila ou carrinho de bebé pode impedir o funcionamento do acelerómetro interno do telemóvel, que é usado para monitorizar a contagem de passos.

Por que não consigo ver passos na minha atividade na aplicação móvel para Android?

Verifique e confirme se concedeu as permissões de atividade física na aplicação móvel. Isso permite-nos recolher dados de passos do seu dispositivo móvel durante o processo de gravação. Deve ser solicitado a habilitar esta opção ao selecionar "Passeio" como o seu tipo de atividade na aplicação.

Se tiver recusado a permissão anteriormente, terá de a permitir novamente. Em seguida, aceda ao menu do sensor e ative o sensor de cadência de corrida. A partir da aplicação Strava, selecione Gravação > Definições > Sensores.

Por que não são exibidos passos na minha atividade de corrida?

De momento, não verá os passos em Corridas a partir da página de detalhes da atividade individual. Só verá os dados dos passos de uma determinada corrida ao verificar a tabela de classificação do pequeno grupo ou do desafio global aplicável.