O Strava trabalha com muitos dispositivos e aplicações exclusivos e transforma qualquer iPhone e Android num sofisticado computador de corrida e ciclismo (e também trabalhamos com os seus relógios, GPS e fitas de cabeça). Inicie o Strava antes de uma atividade e poderá controlar as estatísticas de desempenho favoritas e, depois, ver os seus dados detalhados. Pode carregar as suas atividades para o Strava através de qualquer um dos seguintes métodos.
- Carregar instantaneamente a partir da aplicaçãoa do Strava para iPhone ou Android
- Carregar através de um dispositivo GPS
- Sincronizara dados de outros sites de fitness para o Strava
- Carregar um ficheiro do seu computador
- Adicionar uma atividade manualmente
Registar atividades baseadas em GPS com a aplicação do Strava para iOS ou Android
Os atletas podem transferir o Strava para o seu iPhone ou Android para registar e sincronizar as suas atividades. Se tiver dificuldades em carregar uma atividade registada com a aplicação do Strava, pode obter mais informações sobre como resolver problemas em carregamentos aqui.
Sincronizar a partir de Smart Watches e Wearables compatíveis com o Strava
iPhone: |
Android: |
O que significa ser compatível com o Strava?
Se for possível exportar ou registar atividades com o seu dispositivo em formato GPX, TCX ou FIT, e se estes ficheiros contiverem dados de treino, o seu dispositivo é compatível com o Strava. Alguns dispositivos têm um processo de carregamento para o Strava mais fácil do que outros. O Strava tem uma API disponível publicamente que é utilizada por centenas de programadores externos para integrar com dados do Strava. Pode verificar se o seu dispositivo está na lista aqui se houver integração direta. Em alternativa, se não for possível usar o seu dispositivo para exportar ou registar atividades em formato GPX, TCX ou FIT, e se estes ficheiros contiverem dados de treino, pode carregar os ficheiros aqui.
Sincronizar através do software do dispositivo
Os serviços mais populares permitem carregar dados para o Strava através de software de sincronização integrado pelo fabricante. Para obter informações sobre o seu dispositivo ou sobre formas para resolver problemas de sincronização, selecione na lista abaixo.
- Amazfit
- Bkool
- Bryton
- Casio
- CATEYE
- COROS
- CycleOps: Joule
- Fitbit
- FulGaz
- Garmin
- Hammerhead
- IGPSport
- LIVEROWING
- Leyzne
- MIO
- Peloton
- Pioneer
- Polar
- Recon: Jet
- ROUVY
- Sigma
- Soleus
- SRM:PC8
- Stages
- Suunto
- Tacx
- TomTom
- Wahoo
- Wahoo's SYSTM
- WHOOP
- XOSS
- Zwift
Carregamento e exportação manual
- O-Synce: Navi2Coach
- Timex: IRONMAN GPS series
Carregar ou sincronizar a partir de outros sites de fitness para o Strava
Se o seu site de fitness não constar da lista abaixo, veja aqui para ver se existe uma integração direta.
Carregar um ficheiro a partir do seu computador
Caso pretenda usar a ferramenta de carregamento de ficheiros se tiver corridas no seu computador que já não se encontram no seu dispositivo ou caso tenha corridas no Garmin Connect ou noutro site e pretende exportar e carregar para o Strava. Pode carregar ficheiros diretamente para o Strava através da nossa ferramenta de carregamento de ficheiros, aqui: http://www.strava.com/upload/select. Pode carregar os seguintes tipos de ficheiros desde que o ficheiro tenha 25 MB ou menos e contenham dados de treino:
- GPX
- TCX
- FIT
Adicionar uma atividade manualmente
Caso pretenda carregar uma atividade para o Strava que não tenha sido registada com um GPS ou outro dispositivo, pode criar um carregamento manual. Estão disponíveis mais informações sobre o carregamento manual de atividades aqui.
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