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Configura a tua conta, associa um dispositivo e começa a registar a tua primeira atividade. Tudo o que precisas para começar a mover-te com o Strava.
Por Rochelle1 autor48 artigos
Sobre a Strava
Aprenda o que é o Strava, onde está disponível e o que é novidade.
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Tenha sua primeira atividade no Strava. Aprenda a gravar, carregar e editar atividades.
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Como colocar as suas atividades no StravaExplora todas as formas de adicionar as tuas atividades ao Strava, desde o envio instantâneo pela aplicação até à sincronização com dispositivos GPS e ao envio manual de ficheiros para…
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Configurando a Sua Conta
Crie o seu perfil, defina as suas preferências e faça o login.
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Alterar as Unidades de Medida na tua Conta Strava
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A sua página de perfil do Strava
Estatísticas e Métricas Explicadas
Compreender como o Strava calcula e exibe os seus dados.
Cadência
Velocidade de Ascensão Vertical em Metros (VAM)
Posso remover os meus dados de Frequência cardíaca ou Potência?
Elevação nas Perguntas Frequentes do Strava
Ritmo ajustado à inclinação (RAI)
Cálculo de calorias