Pengguna Strava dapat melihat jumlah langkah yang mereka tempuh selama aktivitas berjalan, mendaki, atau berlari. Artinya, dengan fitur ini Anda tidak hanya dapat memantau jarak, pace, dan rute, tetapi juga dapat melihat jumlah langkah.
Saat ini, langkah hanya tersedia untuk aktivitas berjalan, mendaki, serta berlari, dan langkah untuk aktivitas berlari Anda hanya ditampilkan di papan peringkat tantangan. Jika aktivitas Anda awalnya tidak tersinkronisasi atau direkam sebagai jalan kaki, Anda dapat mengubah jenis olahraga dengan mengikuti petunjuk berikut ini.
Perangkat Yang Kompatibel
Aktivitas berjalan dan mendaki yang direkam dengan aplikasi seluler Strava, aplikasi Strava di Apple Watch, dan aplikasi Apple Workout mencakup langkah. Langkah ditampilkan di aktivitas dan di papan peringkat tantangan. Harap diperhatikan bahwa Anda harus memastikan telah mengizinkan Strava untuk membaca data langkah dengan mengikuti langkah-langkah berikut:
Dari pengaturan ponsel Anda: Kesehatan > Akses Data & Perangkat > Strava > Aktifkan Langkah.
Untuk iOS & Apple Watch: Buka pengaturan ponsel Anda, lalu pilih Kesehatan > Akses Data & Perangkat > Strava, lalu aktifkan opsi Langkah.
Untuk Android: Anda harus memberikan izin Aktivitas fisik di aplikasi seluler Strava. Dengan begitu, kami dapat mengumpulkan data langkah dari perangkat seluler Anda selama proses perekaman. Anda seharusnya akan diminta untuk mengaktifkan fitur ini saat memilih "Berjalan" sebagai tipe aktivitas Anda di aplikasi. Jika sebelumnya menolak izin, Anda harus mengizinkannya lagi. Setelah itu, buka menu sensor dan aktifkan sensor cadence berlari. Dari aplikasi Strava, pilih Rekam > Pengaturan > Sensor.
Aktivitas berlari yang direkam dengan aplikasi seluler Strava akan mencakup langkah hanya di papan peringkat tantangan. Jumlah langkah tidak akan ditampilkan di aktivitas itu sendiri.
Jika Anda menggunakan perangkat pihak ketiga untuk merekam aktivitas, Strava masih dapat memantau langkah Anda saat berjalan dan mendaki. Langkah ditampilkan di aktivitas dan di papan peringkat tantangan.
Saat ini, Strava mendukung semua perangkat yang merekam dalam format .fit dengan langkah yang tertulis dalam aliran data file. Jika tidak yakin, hubungi produsen perangkat Anda untuk memastikannya.
Data Langkah di Feed
Data langkah untuk aktivitas berjalan dan mendaki akan ditampilkan di halaman detail aktivitas serta papan peringkat tantangan. Untuk aktivitas berlari, data langkah hanya akan ditampilkan di papan peringkat tantangan.
Perhatikan bahwa data langkah akan ditampilkan untuk aktivitas berjalan di feed aktivitas utama, kecuali jika ada kenaikan elevasi 100 ft/mil atau lebih dalam aktivitas berjalan Anda. Setelah itu, kami akan menampilkan metrik tersebut sebagai pengganti langkah. Feed akan selalu menampilkan langkah dan kenaikan elevasi pada aktivitas mendaki. Pelajari lebih lanjut tentang statistik aktivitas di Feed di sini.
Pertanyaan Umum
Mengapa Jumlah Langkah Saya Tampak Salah atau Lebih Rendah dari yang Diharapkan?
Android: Pengaturan pengoptimalan baterai dapat memengaruhi cara perangkat mencatat jumlah langkah untuk aktivitas "berjalan". Cari pengaturan lokasi di ponsel Anda dan pastikan Anda menggunakan opsi yang memberikan performa dan akurasi GPS terbaik.
Selanjutnya, cari dan nonaktifkan pengaturan hemat baterai di ponsel Anda. Pengaturan ini dapat ditemukan di Pengaturan > Baterai > Penghemat Baterai. Jika ponsel Anda memiliki mode pengelolaan baterai, atur ke "mati" alih-alih "sedang" atau "tinggi."
iOS: Jumlah langkah pada perangkat iOS dapat dipengaruhi secara langsung oleh lokasi ponsel selama proses rekaman. Idealnya, letakkan ponsel di saku depan atau pegang di tangan saat berolahraga untuk hasil paling akurat. Menyimpan ponsel di ransel atau stroller dapat menghambat akselerometer internal ponsel yang digunakan untuk memantau jumlah langkah.
Mengapa Saya Tidak Melihat Jumlah Langkah pada Riwayat Aktivitas Saya di Aplikasi Seluler Android?
Silakan periksa dan pastikan bahwa Anda telah memberikan izin terkait aktivitas fisik di aplikasi seluler. Dengan begitu, kami dapat mengumpulkan data langkah dari perangkat seluler Anda selama proses perekaman. Anda seharusnya akan diminta untuk mengaktifkan fitur ini saat memilih "Berjalan" sebagai tipe aktivitas Anda di aplikasi.
Jika sebelumnya menolak izin, Anda harus mengizinkannya lagi. Setelah itu, buka menu sensor dan aktifkan sensor cadence berlari. Dari aplikasi Strava, pilih Rekam > Pengaturan > Sensor.
Mengapa Tidak Ada Data Langkah yang Ditampilkan pada Aktivitas Lari Saya?
Saat ini, jumlah langkah pada aktivitas Berlari tidak dapat dilihat dari halaman detail aktivitas individu. Anda hanya akan melihat data langkah untuk aktivitas berlari tertentu dengan memeriksa papan peringkat tantangan grup kecil atau global yang sesuai.