Als je een bliksemschicht zoals deze
naast het vermogen in een segmentklassement ziet staan, betekent dit dat het vermogen is geregistreerd met een vermogensmeter. Dit apparaat is vaak geïntegreerd in het crankstel van een fiets, de trapas of het achterwiel. Het kan nauwkeurig en continu de wattage of het vermogen berekenen dat door de fietser wordt voortgebracht.
Als gegevens uit een vermogensmeter onbeschikbaar zijn, kan Strava het vermogen inschatten met informatie over het gewicht van de sporter, de snelheid en het hoogteverschil. Je moet de volgende drie dingen doen voordat Strava je vermogen voor een fietsrit kan inschatten:
Voeg een fiets aan je account toe door deze instructies te volgen en zorg ervoor dat je het gewicht van de fiets opgeeft. Als je geen fiets aanmaakt of selecteert voor je activiteit, wordt een standaard racefiets met een gewicht van 9 kg gebruikt.
Voer je eigen gewicht in bij je profielinstellingen. Het is handig om daarbij ook het gewicht van je fietskleding, schoenen en waterflessen op te tellen.
Als laatste heeft Strava betrouwbare hoogtegegevens voor je activiteit nodig. Dat kan op basis van een ingebouwd apparaat met een barometrische hoogtemeter of door een automatische berekening op basis van de hoogtebasiskaart van Strava.
Berekening van gemiddeld vermogen
Gemiddeld vermogen geeft je gemiddelde vermogen weer tijdens de rit en wordt uitgedrukt in watt (de hoeveelheid energie die je overdraagt op de pedalen). Daarbij wordt de hele rit meegerekend en Strava rekent ook nulwaardes mee (vrijloop). Gemiddeld vermogen wordt het meest nauwkeurig gemeten door een vermogensmeter, maar als je hier niet over beschikt, geven wij een grove schatting via onze vermogensschatter.
Lees meer over onze Vermogensanalyse-functies.