Deze functie, ook wel bekend als een kritische vermogenscurve en alleen beschikbaar voor gebruikers van een vermogensmeter met een Strava-lidmaatschap, geeft een beeld van het maximale vermogen dat je gedurende een bepaald tijdsinterval hebt volgehouden (horizontale as).
De vermogenscurve toont je beste gemiddelde vermogen voor tijdsperiodes van 1 seconde tot de duur van je rit. We doorzoeken je hele fietsrit en vinden deze beste pogingen; je kunt ze vergelijken met je beste pogingen van de afgelopen zes weken, het huidige jaar of voorgaande jaren.
De vermogenscurve kan weergegeven worden in Watt (W) of Watt per kilogram (W/kg).
Om je vermogenscurve te bekijken, beweeg je de muisaanwijzer over het tabblad ‘Training’ bovenaan een willekeurige Strava-pagina en selecteer je vervolgens ‘Vermogenscurve’ in het vervolgkeuzemenu, of ga je naar http://www.strava.com/athlete/analysis.
Vanaf deze pagina kun je je vermogenscurve bekijken en gebruiken. Om verschillende tijdsperioden gemakkelijker met elkaar te kunnen vergelijken, kun je ze afzonderlijk in dezelfde grafiek weergeven en voor elk de datumperiode aanpassen.
Als je klikt op het tonen van de geschatte FTP, verschijnt er ook een stippellijn die de schatting van Strava van je FTP weergeeft voor elke tijdsperiode die je hebt geselecteerd. Je kunt ook schakelen tussen de weergave in watt en watt per kilogram (mits je je lichaamsgewicht hebt ingevoerd op de pagina ‘Profielinstellingen’).
Eventuele vermogensdoelen die je hebt ingesteld, verschijnen als kleine oranje cirkels op de betreffende plek op je vermogenscurve.
Als je op een willekeurig punt in de grafiek klikt, wordt de focus op dat tijdsinterval gelegd en verschijnt er een link naar de activiteit waarbij je piekvermogen voor elk geselecteerd tijdsbereik werd bereikt als prestatie. Klik gewoon nogmaals ergens in de grafiek om de focus op te heffen.
Tot slot: voor meer informatie over hoe u gebruik kunt maken van de gegevens die worden weergegeven bij uw ‘vermogenscurve’, klikt u op de link ‘Wat is dit?’ bovenaan de pagina, of raadpleegt u dit kennisbankartikel.