Typen activiteiten
Specifieke begeleiding voor verschillende sporttakken en opname scenario's.
Door Elle en 2 anderen3 auteurs10 artikelen
- Koppel apparaat voor krachttraining
- Probeer eens een Runna-training in het tabblad ‘Registreren’Zo kunnen sporters een gratis Directe training van Runna rechtstreeks bekijken en voltooien vanuit het tabblad ‘Registreren’ van Strava.
- Binnen-, loopband- en fietstraineractiviteitenRegistreer je hardloopsessies, fietstochten en trainingen binnenshuis op Strava. Bekijk welke apparaten en apps worden ondersteund, hoe GPS de nauwkeurigheid beïnvloedt en wat er op je pagina met binnenactiviteiten te…
- Directe trainingen
- Spierkaart voor krachttrainingBekijk welke spieren je hebt getraind tijdens krachttraining, CrossFit, HIIT en fysiotherapie. Ontdek hoe je spiergroepen kunt selecteren en je spierkaart kunt delen.
- Fysiotherapie op StravaLogboek van herstel en mobiliteitsoefeningen als fysiotherapie op Strava. Ontdek hoe je deze sportsoort handmatig kunt toevoegen of automatisch kunt synchroniseren vanuit Garmin en Apple Watch.
- KrachttrainingBekijk oefeningen, sets, herhalingen, gewicht en spierkaarten voor je krachttrainingen op Strava. Ontdek hoe je een partner-app kunt koppelen en je trainingslogboek kunt bewerken.
- Zwemactiviteiten op StravaRegistreer je zwemtochten binnen en buiten op Strava met compatibele apparaten. Ontdek hoe de lengte van het zwembad, het aantal baantjes en GPS-gegevens van invloed zijn op de berekening van…
- Trail-activiteiten
- Activiteiten met virtuele trainer op StravaLees hier hoe Strava omgaat met virtuele fiets- en hardloopactiviteiten van smarttrainers, inclusief de regels voor het klassement, wijzigingen in het sporttype en de deelnamevoorwaarden voor uitdagingen.