Сводка о прогрессе
Подписчики Strava могут посмотреть сводку прогресса в верхней части раздела Прогресс на вкладке Вы в мобильном приложении Strava. Выбери вид спорта или общие результаты нескольких видов спорта и произвольный диапазон дат.
Поиск тренировок
Найти предыдущие тренировки можно на сайте или в мобильном приложении Strava.
Есть два способа найти свои тренировки в мобильном приложении. В мобильном приложении: выберите раздел Вы в нижнем навигационном меню, а затем — Тренировки или выберите раздел Вы, а затем — Прогресс > Журнал тренировок > Другие ваши тренировки и нажмите на значок поиска в правом верхнем углу.
Осуществите поиск по ключевым словам и отфильтруйте результаты по разным параметрам. Для указания точных параметров используйте ползунки.
На сайте Strava: наведите курсор на раздел Тренировки в верхней части любой страницы сайта и выберите Мои тренировки из раскрывающегося меню.
Осуществите поиск по ключевым словам или виду спорта и отфильтруйте результаты по параметрам тренировки. Чтобы найти тренировку было еще легче, используйте дополнительные фильтры, доступные для разных видов спорта.
Нажмите на название тренировки для перехода на ее страницу.
Справа от списка тренировок доступны опции «Удалить», «Изменить» или «Поделиться».
Лента активности
Чтобы посмотреть свои тренировки в ленте активности, нажмите наПанель управления и затем выберите Мои тренировки из раскрывающегося меню в верхней части страницы.
Мой профиль
Полная история тренировок также доступна на странице профиля. В середине страницы расположен график со столбцами. Каждый столбец — одна неделя тренировок (с понедельника по воскресенье).
Вы можете выбрать, какой параметр тренировок (время, дистанция или набор высоты) будет представлен на оси Y, или изменить временной промежуток с недели на месяц.
Нажав на столбец, вы увидите список активностей за выбранный период с информацией об общей дистанции, времени и наборе высоты прямо над графиком.
График показывает данные только за один год. Нужный годовой период можно выбрать в раскрывающемся меню сверху.
Календарь тренировок
Еще лучше визуализировать историю спортивной активности поможет инструмент Календарь тренировок. Нажмите «Календарь тренировок» во вкладке «Тренировка» любой из страниц сайта Strava.
Откроется годовая история тренировок в виде календаря. Для переключения между годами используйте стрелки.
Измени отображение, чтобы показывать время, дистанцию и количество тренировок или личных рекордов. Если навести курсор на столбец на верхней гистограмме, ты увидишь информацию о тренировках за эту неделю с учетом выбранного параметра отображения.
Нажмите на интересующий месяц и наведите курсор на столбцы графика: отобразится информация о тренировках по выбранному показателю.