Du kan synkronisera ditt Strava-konto med Ladder-appen, dela aktiviteter med Strava och följa dina konditionsmål. Den här appen är bara tillgänglig på iOS och inte Android. Följ stegen nedan för att ansluta ditt Ladder-konto till Strava.
Ansluta Strava till Ladder-appen för iOS
Öppna Ladder-appen och gå till din profilsida.
Öppna appinställningarna.
Välj Connected Apps (anslutna appar) och tryck på Strava.
Logga in på ditt Strava-konto och godkänn anslutningen.
Registrera aktiviteter på Ladder
Öppna Ladder-appen på din Apple Watch.
Du kommer sedan att uppmanas att starta en aktivitet i Ladder-appen från din iPhone.
Att öppna Ladder-appen först fungerar också om din Apple Watch är ansluten till din iPhone.
Appen visar en uppmaning om klockan är ansluten och redo för träningspasset.
Välj träningspass efter att du godkänt hälsobehörigheter.
Du kan sedan styra träningspasset och se din puls på din Apple Watch medan aktiviteten pågår på din iPhone.
Efter att ha upprättat en anslutning med Strava kommer alla slutförda aktiviteter automatiskt att synkronisera från Ladder.
Vanliga frågor
Behöver jag ändra min aktivitetstyp?
Alla aktiviteter kommer att laddas upp till Strava som aktivitetstypen "träningspass".
Kan jag använda Ladder-appen på Android?
Ladder-appen kan användas på en iPhone eller med en Apple Watch, inte Android.
Kan jag registrera min puls under aktiviteten?
För att din puls ska registreras måste Ladder-appen vara installerad och öppen medan du spelar in aktiviteten på din Apple Watch.
Vad avgör vilken statistik som visas på bilden som skickas från Ladder till Strava?
genomsnittlig puls och förbrända kalorier – om registrerat med Apple Watch
bild – antingen en träningspassaffisch eller en selfie
svit – om du har registrerat flera aktiviteter i rad
lyft vikt – om du har loggat vikt i journalen
repetitioner – om du har loggat repetitioner i journalen.