See your personal records (PRs) and performance trends in several running and cycling categories with Best Efforts.
I Bästa insatser spåras dina snabbaste tider på referensdistanser för löpning och cykling samt dina bästa effektresultat på cykel.
Dina prestationer spåras automatiskt med hjälp av gps- och effektdata från dina löp- och cykelaktiviteter. Du kan redigera en insats eller ta bort den från Bästa insatser om det behövs. Tryck här om du behöver hjälp med felsökning av eller vill ha mer information om bästa insatser.
Visa bästa insatser
I mobilappen kan du se dina bästa insatser inom relevanta aktiviteter. Abonnenten kan se sina tre senaste bästa resultat genom tiderna under fliken ”Framsteg”. Där kan du utforska dina bästa resultat för olika distanser, tider och insatstyper.
På fliken ”Bästa insatser” kan abonnenterna följa sina bästa resultat genom tiderna,
bland annat:
snabbaste resultat (PR)
Dina näst bästa och tredje bästa insatser
Du kan trycka på valfritt resultat för att visa aktiviteten där det uppnåddes.
Årliga bästa insatser
Inom varje kategori på fliken ”Bästa insatser” kan abonnenter trycka på ”Visa analys” för att utforska:
Dina bästa resultat per år
Dina bästa insatser under varje år
Ett trenddiagram som visar hur ditt resultat har förändrats över tid
De bästa resultaten per år markeras så att du snabbt kan se dina framsteg och hur konsekvent du varit. Det finns ingen analys tillgänglig för kategorin cykling; klicka istället på ”Visa effektkurva” för att se dina bästa effektvärden över tid.
De bästa resultatena från varje aktivitet
På aktivitetens informationssida för varje löprunda och cykeltur som du laddar upp finns avsnittet Bästa insatser med dina snabbaste tider för varje referensdistans och/eller effektintervall som du genomfört under den aktiviteten. I aktiviteten kommer det även att noteras om du har uppnått en av dina tre bästa prestationer någonsin eller en av dina tre bästa prestationer under året.
Ta bort insats
Välj ”Ta bort resultat” under ett resultat för att ta bort prestationen från din historik över bästa insatser och ta bort prestationsbannern från aktiviteten. Denna åtgärd tar inte bort aktiviteten. Om du tar bort ett PR blir din näst bästa tid ditt nya PR.
Redigering: Endast löpning
Om du vet att ett löpresultat är felaktigt kan du korrigera det. Klicka på rutan ”Redigera tid” under resultatet för att ange en exakt chip-tid från ett cykellopp eller korrigera felaktiga GPS-data.
Ändringar återspeglas i Bästa insatser, PR-analys och Resultat-modulen för aktiviteten. Det här kan göra att prestationsbannern tas bort från aktiviteten. Gps-data för aktiviteten kan inte ändras.