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Strava 上的骑行功率曲线是如何运作的?

利用“功率曲线”功能,对比您随时间推移的骑行最佳功率输出。了解如何查看多个时间段,以及功率计能为“尽力而为”模式带来哪些功能。

作者:Marie

通过最佳成绩功率曲线查看和比较你的最佳功率输出。要生成功率曲线,需要通过功率计或智能训练器收集骑行时的功率数据。

功率曲线显示你在 1 秒钟时间段内的最佳平均功率,直至显示时间段内最长的骑行长度。

你可以显示和比较多个时间段的曲线。在功率曲线页面顶部选择时间段,可以选择显示全年、最近六周或自定义日期范围的功率曲线。

自定义日期范围必须以整周为单位;如果你选择的开始或结束日期落在周中,系统将分别将其调整为前一个星期一或下一个星期日。

虽然功率曲线显示了你在每个时间区间内的最佳平均功率,但“最佳成绩”页面仅记录你在5秒、30秒、 1分钟、5分钟、10分钟、20分钟、30分钟、1小时和2小时时间段内的功率个人最佳纪录(PR)以及第二、第三佳成绩。

有关最佳成绩跟踪的其他自行车类别的详细信息,请点击此处

通过自行车活动的功率数据自动跟踪你的表现。

需要使用功率计或智能训练器来收集功率数据。如有需要,你可以将某次骑行成绩设置为不在最佳成绩中显示。

这是否解答了您的问题?