Comment transférer vos activités sur Strava

Strava fonctionne avec quantité d'applications et appareils ingénieux, et transforme chaque iPhone et terminaux Android en véritable compteur vélo et de course à pied (et Strava fonctionne aussi avec les montres connectées et tous types de systèmes embarqués). Démarrez Strava pour commencer à enregistrer une activité, vous pourrez ainsi suivre vos stats (statistiques) de performance préférées. Puis, analysez plus finement vos données une fois l'enregistrement terminé et sauvegardé. Vous pouvez télécharger vos activités sur Strava en utilisant les méthodes suivantes.

• Télécharger instantanément à partir de l'appli Strava pour iPhone ou Android
• Télécharger à partir d'un compteur GPS
• Synchroniser les données d'autres plateformes de fitness avec Strava
• Télécharger un fichier depuis votre ordinateur
• Ajouter une activité manuellement

Enregistrer des activités GPS avec l'appli Strava pour iOS ou Android

Les athlètes peuvent télécharger Strava sur leur iPhone ou Android pour enregistrer et synchroniser leurs activités. Si vous rencontrez un souci pour télécharger une activité enregistrée avec l'appli Strava, un tutoriel est à votre disposition ici pour résoudre le problème.

Synchroniser à partir de montres intelligentes et autres équivalents supportés par Strava

Que signifie "compatible avec Strava" ?

Votre appareil est compatible avec Strava s'il peut exporter ou enregistrer des activités au format GPX, TCX ou FIT, et que ces fichiers contiennent des données d'entraînement. Certains de ces appareils ont un système de téléchargement plus ou fonctionnel comparé à d'autres pour transférer les activités sur Strava. Aussi, Strava met à disposition des programmeurs externes une API libre d'accès pour les aider à concevoir des applications pratiques quant à la portabilité des données avec Strava. Si une telle application existe pour votre appareil, il y a des chances qu'elle soit listée ici. Autrement, si votre appareil peut exporter ou enregistrer des activités au format GPX, TCX ou FIT, et que ces fichiers contiennent bien des données d'entraînement, vous pouvez les télécharger directement ici.

Synchroniser via le logiciel d'un appareil

La plupart des compteurs d'activités connus sur le marché peuvent télécharger des données sur Strava grâce au logiciel de synchronisation développé par leur fabricant. Pour obtenir des informations sur votre appareil ou savoir comment résoudre un problème de synchronisation, choisissez la marque correspondante dans la liste ci-dessous.

• Amazfit
• Bkool
• Bryton
• Casio
• CATEYE
• COROS
• CycleOps: Joule
• Fitbit
• FulGaz
• Garmin
• Hammerhead
• IGPSport
• LIVEROWING
• Leyzne
• MIO
• Peloton
• Pioneer
• Polar
• Recon: Jet
• ROUVY
• Sigma
• Soleus
• SRM:PC8
• Stages
• Suunto
• Tacx
• TomTom
• Wahoo
• Wahoo's SYSTM
• WHOOP
• XOSS
• Zwift

Exportation et téléchargement manuels

• O-Synce: Navi2Coach
• Timex: IRONMAN GPS series

Téléchargement et synchronisation entre Strava et d'autres plateformes de fitness

Si votre plateforme de fitness n'est pas listée ci-dessous, rendez-vous ici pour savoir si un système d'auto-synchronisation existe pour le service que vous utlisez.

• Garmin Connect
• MapMyRun
• MapMyRide
• Runkeeper

Télécharger un fichier depuis votre ordinateur

Vous pourriez vouloir utiliser notre solution de téléchargement de fichier au cas où des activités seraient stockées sur votre ordinateur et plus disponibles sur votre compteur, ou lorsque vous avez des sorties sauvegardées sur Garmin Connect ou d'autres sites de fitness et que vous souhaiteriez exporter puis télécharger sur Strava. Cette fonctionnalité vous permet de télécharger vos fichiers directement sur Strava – http://www.strava.com/upload/select. Vous pouvez télécharger les formats de fichier suivants (taille de 25 Mo max. par fichier et devant contenir des données d'entraînement) :

• GPX
• TCX
• FIT

Ajouter une activité manuellement

Si vous souhaitez télécharger une activité sur Strava qui n'a pas été enregistrée avec un compteur GPS ou tout autre appareil, vous pouvez la saisir manuellement. Plus d'informations ici.