Previsioni delle prestazioni

Che cosa sono la Previsioni delle prestazioni

La funzione Previsioni delle prestazioni, disponibile solo per chi ha un abbonamento, offre una stima dei tempi di completamento di una gara sulle principali distanze di riferimento in base ai dati storici accumulati su Strava dal singolo atleta. Le distanze supportate sono 5 km, 10 km, mezza maratonae maratona completa. Le previsioni delle prestazioni non considerano la variabilità del terreno o dell'altitudine e presumono che l'atleta si muova su un percorso piano, simile a una pista. La funzione è disponibile solo per gli/le abbonati/e ed è visualizzabile nella sezione Progressi della scheda Tu e nelle tue Attività di corsa sull'app mobile.

Come funziona

Per visualizzare tutte le previsioni, gli abbonati devono caricare almeno 20 attività di corsa all'aperto con GPS nell'arco di 24 settimane consecutive. Questa soglia fa sì che il modello di apprendimento automatico che supporta la funzione, abbia dati sufficienti per offrire una previsione di alta qualità e accurata. Il modello mette a disposizione dell'abbonato/a un nuovo set di previsioni dopo ogni corsa caricata e dopo tre giorni senza caricamenti. Se nella finestra di 24 mesi indicata sopra non avrà caricato un numero sufficiente di corse, l'atleta vedrà memorizzato un set di previsioni relativo all'ultima volta che ha effettuato il numero minimo di caricamenti richiesto. Le previsioni saranno aggiornate quando l'abbonato/a riprenderà a caricare le attività e raggiungerà la soglia numerica prevista.

Il nostro metodo

La funzione di previsione delle prestazioni si basa su un modello ML che si avvale di oltre 100 attributi di dati degli atleti, compresa la cronologica di tutte le corse di sempre e le prestazioni migliori. A differenza di altri predittori dell'andamento di gara che fanno affidamento su input teorici come la VO2 massima stimata, Strava formula la previsione utilizzando solo i dati effettivi dell'attività. Il sistema sfrutta anche le prestazioni degli atleti con uno storico degli allenamenti simile, in modo tale che i tempi stimati siano realistici e basati su cosa è stato ottenuto da altri utenti con capacità comparabili.

I tempi di ogni distanza di gara vengono calcolati in modo indipendente l'uno dall'altro, garantendo una maggiore precisione. Per esempio, un atleta che si alleni per una maratona, con un volume settimanale di corse maggiore e concentrandosi su intervalli più lunghi, potrà rilevare un miglioramento significativo nelle previsioni della mezza maratona e della maratona ma non vedrà un miglioramento equivalente nelle previsioni per le distanze più brevi. Analogamente, un atleta che si concentri su distanze più brevi, puntando sulla velocità e la potenza dell'allenamento, potrà osservare un miglioramento più spiccato nelle previsioni dei 5 km e dei 10 km rispetto alle distanze più lunghe in cui determinate capacità sono meno importanti.

Nota: questo articolo è stato tradotto utilizzando l'intelligenza artificiale e potrebbe contenere errori.