Lewati ke konten utama

Kurva Kekuatan - Bersepeda

Ditulis oleh Rochelle Garcia

Lihat dan bandingkan output kekuatan terbaik Anda dengan kurva kekuatan Usaha Terbaik. Data kekuatan dari aktivitas bersepeda yang dikumpulkan melalui ukuran kekuatan atau smart trainer diperlukan untuk menghasilkan kurva kekuatan Anda.

Kurva kekuatan menunjukkan kekuatan rata-rata terbaik Anda untuk periode waktu 1 detik hingga durasi bersepeda terlama dari periode waktu yang ditampilkan.

Anda dapat menampilkan dan membandingkan kurva dari periode waktu yang berbeda. Pilih periode waktu di bagian atas halaman kurva kekuatan, di mana Anda dapat memilih untuk menampilkan kurva kekuatan dari sepanjang tahun, enam minggu terakhir, atau rentang tanggal khusus. (Rentang tanggal khusus harus terdiri atas minggu penuh. Jika Anda memilih tanggal mulai atau akhir di tengah minggu, sistem akan menyesuaikannya ke Senin sebelumnya atau Minggu berikutnya).

Saat kurva kekuatan menampilkan kekuatan rata-rata terbaik Anda untuk setiap interval waktu yang telah ditempuh, halaman arahan Usaha Terbaik hanya memantau RP kekuatan serta performa terbaik kedua dan ketiga Anda selama 5 detik, 30 detik, 1 menit, 5 menit, 10 menit, 20 menit, 30 menit, 1 jam, dan 2 jam.

Untuk detail tentang kategori bersepeda lainnya yang dipantau di Usaha Terbaik, ketuk di sini.

Performa Anda dipantau secara otomatis dengan data kekuatan dari aktivitas bersepeda Anda. Ukuran kekuatan atau smart trainer diperlukan untuk mengumpulkan data kekuatan. Anda dapat menyembunyikan usaha bersepeda dari Usaha Terbaik jika diperlukan.

Apakah pertanyaan Anda terjawab?