Nota anche come curva di potenza critica, questa funzione (disponibile solo per gli utenti con un misuratore di potenza e un abbonamento a Strava) fornisce un quadro della potenza massima che hai mantenuto per un determinato intervallo di tempo (asse orizzontale).
La curva di potenza mostra il miglior valore medio della potenza per un tempo che può variare da 1 secondo fino alla durata dell'intera pedalata. Analizziamo la tua pedalata e individuiamo le tue migliori prestazioni, che puoi confrontare con quelle delle ultime sei settimane, dell'anno in corso o degli anni passati.
La curva di potenza può essere visualizzata in watt (W) o in watt per chilogrammo (W/kg).
Per visualizzare la tua curva di potenza, passa il mouse sulla scheda “Allenamento” nella parte superiore di qualsiasi pagina di Strava, quindi seleziona “Curva di potenza” dal menu a tendina, oppure visita http://www.strava.com/athlete/analysis.
Da questa pagina, puoi visualizzare la tua curva di potenza e interagire con essa. Per facilitare il confronto tra diversi periodi di tempo, è possibile rappresentarli separatamente sullo stesso grafico e personalizzare l'intervallo di date per ciascuno di essi.
Facendo clic per mostrare la FTP stimata, verrà visualizzata anche una linea tratteggiata che rappresenta la stima di Strava della tua FTP per ogni periodo di tempo che hai selezionato. È inoltre possibile passare dalla visualizzazione in Watt a quella in Watt per chilogrammo (a condizione che tu abbia inserito il tuo peso corporeo nella pagina delle impostazioni del Profilo).
Eventuali obiettivi di potenza che hai impostato appariranno come piccoli cerchi arancioni nel punto corrispondente sulla tua curva di potenza.
Cliccando su un punto qualsiasi del grafico, si "metterà in evidenza" quell'intervallo di tempo e verrà visualizzato un link all'attività durante la quale è stato raggiunto il risultato della potenza massima per ciascun intervallo di tempo selezionato. Basta cliccare di nuovo in un punto qualsiasi del grafico per "annullare la selezione".
Infine, per ulteriori informazioni su come utilizzare i dati visualizzati nella curva di potenza "migliori prestazioni", clicca sul link "Che cos'è?" nella parte superiore della pagina oppure consulta questo articolo della knowledge base.