Bỏ qua đến nội dung chính

Thành tích tốt nhất - Đạp xe

Được viết bởi Rochelle Garcia

Xem kỷ lục cá nhân (PR) và lịch sử thành tích đạp xe của bạn với Thành tích tốt nhất, ứng dụng theo dõi những lộ trình đạp xe dài nhất, những màn leo dốc ấn tượng nhất, thời gian nhanh nhất ở các quãng đường chuẩn và mức công suất đạp mạnh mẽ nhất.

Thành tích tốt nhất của bạn tổng hợp các hiệu suất tốt nhất từ trước đến naynăm hiệu suất tốt nhất mỗi năm trong mỗi hạng mục ngoại trừ công suất, nơi tạo ra đường cong công suất. Thành tích này cũng hiển thị thời gian tốt nhất ở các quãng đường chuẩn từ mỗi lần đạp xe mà bạn tải lên.

Xin lưu ý rằng ngoại trừ Công suất, các hoạt động ảo của bạn sẽ không được tính vào bất kỳ thành tích tốt nhất nào khác của bạn.

Danh mục được theo dõi

Chuyến đạp xe dài nhất: Thành tích tốt nhất ghi lại các chuyến đạp xe dài nhất của bạn theo quãng đường.

Độ cao: Thành tích tốt nhất ghi lại hiệu suất của bạn trong hai hạng mục độ cao: Leo dốc cao nhất – tổng độ cao tích lũy trên từng đoạn leo dốc – và Độ cao tăng – tổng độ cao tích lũy được từ toàn bộ chuyến đạp xe.

Quãng đường: Thành tích tốt nhất ghi lại hiệu suất nhanh nhất của bạn ở 5 dặm, 10 km, 10 dặm, 20 km, 30 km, 40 km, 50 km, 80 km, 50 dặm, 90 km, 100 km, 100 dặm và 180 km.

Công suất: Thành tích tốt nhất ghi lại hiệu suất cao nhất cho công suất trung bình trong 5 giây, 15 giây, 30 giây, 1 phút, 2 phút, 3 phút, 5 phút, 8 phút, 10 phút, 15 phút, 20 phút, 30 phút, 45 phút, 1 giờ và 2 giờ. Thành tích này cũng tạo ra một đường cong công suất cho thấy mức công suất trung bình tốt nhất trong các khoảng thời gian mà bạn lựa chọn. Để biết thêm chi tiết về đường cong công suất Thành tích tốt nhất, hãy nhấn tại đây.

Sử dụng Thành tích tốt nhất

Trên ứng dụng di động, bạn có thể truy cập Thành tích tốt nhất từ thẻ "Tiến trình", nơi hiển thị ba hiệu suất tốt nhất gần nhất từ trước đến nay của bạn ở tất cả các danh mục.

Nhấn để chuyển đổi giữa các danh mục để xem tất cả kỷ lục cá nhân (PR) trong suốt quá trình luyện tập của bạn, cùng với hiệu suất cao thứ hai và thứ ba của bạn ở mỗi danh mục.

Trong các danh mục chuyến đạp xe dài nhất, độ cao và quãng đường, hãy nhấn vào "Xem thông tin phân tích" để xem mười hiệu suất tốt nhất từ trước đến nay, hiệu suất tốt nhất theo năm và biểu đồ về xu hướng theo thời gian trong danh mục đó.

Trong danh mục công suất, nhấn vào Xem đường cong công suất để xem công suất trung bình tốt nhất tại các quãng thời gian từ 1 giây đến độ dài chuyến đạp xe dài nhất của bạn. Bạn có thể hiển thị các đường cong công suất từ nhiều khoảng thời gian khác nhau để so sánh chúng. Để biết thêm chi tiết, hãy nhấn tại đây.

Với mỗi chuyến đạp xe bạn tải lên, trang chi tiết hoạt động sẽ bao gồm một mục Thành tích tốt nhất với các hiệu suất tốt nhất của bạn từ hoạt động đó cho mỗi quãng đường chuẩn và/hoặc quãng tập công suất mà bạn đã thực hiện.

Hiệu suất của bạn được ghi lại tự động bằng dữ liệu GPS và công suất từ các hoạt động đạp xe. Cần có đồng hồ đo công suất hoặc thiết bị tập thông minh để thu thập dữ liệu công suất; thiết bị này không cần GPS, tuy nhiên, các thành tích tốt nhất khác thì cần. Bạn có thể ẩn một nỗ lực đạp xe khỏi Thành tích tốt nhất nếu cần.

Xóa Thành tích

Chọn “Xóa nỗ lực” dưới một kết quả để xóa hiệu suất khỏi lịch sử Thành tích tốt nhất và xóa biểu ngữ thành tích khỏi hoạt động. Thao tác này sẽ không xóa hoạt động. Nếu bạn xóa một Kỷ lục cá nhân, thời gian nhanh nhất tiếp theo của bạn sẽ trở thành kỷ lục cá nhân của bạn.

Nội dung này có giải đáp được câu hỏi của bạn không?