Segment-Bestenlisten allgemein.

Ihre Segmentergebnisse: Vergleichen, Filtern und Analysieren von Segmentmaßnahmen.

Gefilterte Bestenlisten: Segment-Bestenlisten über bestimmte Zeiträume nach Abonnenten oder Clubs, denen du beigetreten bist, sowie nach Alter und Gewicht filtern.

Segmentleistungen: Leistungen in den Lieblingssegmenten vergleichen. Das können Leistungen von zwei verschiedenen Sportlern oder zwei Leistungen desselben Sportlers sein (z. B. deine neueste Leistung und dein PR).

Live-Segmente: Deine Segmentleistung in Echtzeit sowie Vergleiche mit deinem persönlichen Rekord und dem aktuellen KOM/QOM/CR. Live Segments sind in der mobilen Strava-App und auf ausgewählten kompatiblen Geräten verfügbar.

Benutzerdefinierte Ziele: Wochen-, Monats-, Jahres-, Segment- und Leistungsziele für ausgewählte Sportarten auf der Strava-Website oder für alle Sportarten in der Strava-App festlegen. Setze Ziele für alle Sportarten in der mobilen Strava-App.

Relative Leistung: Messen, wie viel kardiovaskuläres Training in jede Aktivität eingeflossen ist, für die Herzfrequenzdaten oder Daten zur Gefühlten Anstrengung vorliegen.

Fitness & Frische: Verfolge deine Fitness, Frische und dein Ermüdungsniveau im Laufe der Zeit.

Trainingstagebuch: Dein gesamtes Training an einem Ort. Hier werden deine Fortschritte sowie wichtige Statistiken visuell dargestellt. (Link bestätigt defekt, siehe Hinweis unten)

Passende Aktivitäten: Vergleichen Sie Ihre aktuellen Leistungen mit früheren Ergebnissen auf Ihren häufigsten Strecken.

Kumulative Statistik: Monatliche Statistik für alle Sportarten ansehen und mit vorherigen Monaten vergleichen.

Auf Steigung angepasstes Tempo (SAT): Ein Messwert, bei dem die Steigung des Geländes, in dem du läufst, berücksichtigt und ein entsprechendes Tempo in flachem Gelände geschätzt wird, um Leistungen bergauf, bergab und auf flachen Strecken zu vergleichen. (Link bestätigt defekt, siehe Hinweis unten)

Benutzerdefinierte Herzfrequenz-Zonen: Lege deine maximale Herzfrequenz oder benutzerdefinierte Herzfrequenz-Zonen in deinem Profil fest, um die in jeder Zone verbrachte Zeit bei Aktivitäten anzuzeigen, die mit Herzfrequenz-Daten aufgezeichnet wurden.

Trainingsanalyse: Tempobereiche und Rundendaten für deine Trainings visualisieren.

Leistungs-Analyse: Erweiterte Trainingsanalyse, wenn du beim Radfahren einen Leistungsmesser verwendest.

Tempoanalyse: Tempobereiche für alle Lauftrainings visualisieren.

Trainingspläne: Damit du deine Fitnessziele beim Laufen und Radfahren schneller erreichst.

Bestzeiten: Persönliche Rekorde und Leistungstrends ansehen (nur in der App verfügbar). (Nur auf Mobilgeräten verfügbar.)

Routen erstellen: Routen auf der Strava-Website und in der Strava-App von Grund auf neu erstellen.

Vorgeschlagene Routen: Erstelle automatisch personalisierte Routen von einem Ort deiner Wahl. (Link bestätigt defekt, siehe Hinweis unten)

Persönliche Heatmaps: Einzigartige Visualisierungen der Orte, an denen du weltweit schon Sport getrieben hast.

Offline-Routenkarten: Routen können auf das Smartphone heruntergeladen werden, um sie offline zu nutzen.

Gruppenherausforderungen: Finde Motivation und Verbindung mit deinen Freunden auf Strava.

Strava Beacon auf kompatiblen Geräten: Live-Verfolgung des Standorts, damit Sportler sicherer trainieren können und sich Freunde und Angehörige weniger Sorgen machen müssen. Strava-Mitglieder können Strava Beacon auf diesen kompatiblen Geräten oder kostenlos in der Strava-App nutzen.

Live-Leistungsdaten: Geschwindigkeit, Distanz und Standort werden in Echtzeit auf dem Mobilgerät angezeigt.

Wetter: Deine Aktivitätsseite zeigt das Wetter während deiner Aktivität anhand von Daten aus Weather Kit an.

Recover Athletics: Beuge Verletzungen vor mit maßgeschneiderten Übungen von Recover Athletics.

Vorteile: Exklusive Angebote von Marken, Händlern und mehr.

Benutzerdefinierte App-Symbole für iOS-Nutzer.

Schnelle, priorisierte und personalisierte Hilfe von unserem engagierten Support-Team.